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据近年来的研究报告显示，我国的高血压患者呈现出逐渐上升的趋势，并且逐渐呈现年轻化。因此这就特别需要引起我们的注意。 苏州国医堂名老中医孙嗣章指出，无论是男性还是女性，平均血压是随着我们年龄的增长而增长的，尤其是进入40岁以后，高血压的患病率会明显升高。而如今呈现年轻化的趋势，与年轻人不良的生活方式是密切相关的。 一、高血压得到控制为怎么样 高血压相比其他疾病来说，是比较容易发现的，一般情况下会伴有头晕、头痛、失眠、耳聋、恶心等症状。也有一些早期没有症状或者仅是有轻微的症状。但是在实际生活中，有些人明明知道自己有高血压，却不坚持服用降压药，断断续续，或者忍着放任不管，不加以调理注意。所以这也是为什么高血压得不到及时控制的原因。 如果血压持续得不到有效的控制，血压持续升高，不仅会增加患冠心病、心肌梗塞的危险系数，这还是导致中风的一大因素之一。所以，这也是为什么要坚持降压治疗的重要原因。 二、高血压的五大危险信号 虽然高血压的患病率持续上升，但还是有些人对高血压并没有清晰正确的认识，甚至等到发病时才得到是高血压导致的。苏州国医堂孙嗣章介绍，以下几种是高血压发生时伴有的信号，希望能够引起人们的重视。 1.头晕。这种情况女性较为常见，一般是在突然蹲下或者起立时发作。 2.头疼。通常疼痛位置在后脑，并伴有恶心、呕吐感。如果这种状况持续出现且症状加重，则要当心是高血压的问题。 3.心悸气短。高血压会导致心肌肥厚、心肌梗死、心功能不全等，从而导致出现心悸气短。 4.肢体麻木。多发生与手指、脚趾麻木或者手指不灵活。 5.失眠。多表现为入睡困难、皂醒、睡眠质量差、易惊醒。 温馨提示： 孙主任指出，尤其是中老年人，需要做到定期测血压，以便尽早发现高血压，并进行及时治疗。一旦确诊，一方面需要坚持持续治疗，另一方面，还需要注意日常调理，控制体重低盐饮食，戒烟，控制饮酒量，适度坚持运动，保持乐观的心态。 |
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