【原】【解剖图示】快速认识身体常见肌肉分布及功能

▼ 相关推荐 【骨盆前倾】3步教你矫正“假翘臀” 【科学瘦腿】3种方法瘦腿，一起告别肌肉腿！ 【扁平足】扁平足，如何矫正呢？ 【体态评估】教你一眼判断出常见的体态问题！ 【扁平足】对孩子的影响及危害。 【体态管理】不良体态是怎么形成的？ 【体态管理】️️️从低头到驼背只需要3步，驼背的伤害！ 【步态评估】什么是扁平足、高弓足、拇外翻、足内翻、足外翻？ 【步态矫正】内八字的前因后果，你的走路姿势正常吗？ 【体态管理】有一种腿短叫“假胯宽”，这样改善更显腿长！ 【圆肩驼背】睡前懒人3步法，快速改善圆肩驼背。 【体态管理】️️️从低头到驼背只需要3步，驼背的伤害！ 【体态管理】圆肩驼背 头前倾 的运动矫正方案。 【体态管理】如何纠正含胸、驼背、头前伸？ 【体态管理】教你快速瘦脚踝，打造漫画腿！ 【面部小颜】这样瘦脸，让面部轮廓更好看！ 【体态管理】解决驼背最管用的两个动作。 【膝超伸】教你3步快速改善膝超伸！ 【驼背】4步“抬头法”让背挺起来！ 【圆肩驼背】睡前懒人3步法，快速改善圆肩驼背。 【腿型矫正】O型腿、X型腿、XO型腿，你是哪一种？ 【腿型矫正】O/X型腿的针对性局部拉伸方法。 【高低肩】8个伤身的姿势，很多人不注意！ 【高低肩】孩子高低肩的后果你承受得起吗？ 【圆肩】含胸驼背气质猥琐，都是圆肩惹的祸！ 【骨盆前倾】自测及纠正方法！ 【体态管理】两个动作帮你纠正骨盆前倾。 【体态】看起来前凸后翘，可能是骨盆前倾了 【体态评估】如何判断孩子是否有内八字？ 【外八字】形成原因和运动矫正方法 【小腿外翻】XO型腿的测评和解决思路