UC头条：肺不好，或会出现“1慢、2凸、3多”，对照查看，看看你占了几点

肺是人体中重要器官之一，也是非常脆弱的器官，一旦肺功能损伤，身体就会因为缺氧而出现机体功能衰退症状。

肺脏直接与口鼻相连，非常容易受到细菌及病毒侵害，日常生活中，吸烟、大气污染、厨房油烟等有害气体，都会影响肺部功能。

肺部并不是“哑巴器官”，当它出现病变时会向身体发出信号，一定要注意及时查收。

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肺不好，或会出现“1慢、2凸、3多”

<1慢>指腹按压后回弹慢

肺脏会给末梢细胞提供氧气，所以当末梢出现异常变化是十有八九代表肺脏出现了病变。

平时我们可以通过按压指腹来观察肺部是否健康，当指腹按压后皮肤回弹很快，说明肺部健康。

如果回弹速度较慢，甚至很久才能恢复正常，说明末梢血管在供应血液的过程中出现了问题，也代表肺脏功能异常。

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<2凸>淋巴结＋手指末端

身体如果出现两个部位异常突出，就要引起重视，首先淋巴结突出可能跟肺脏健康有很大关系。

长期吸烟的人需要格外注意，香烟中有害物质会不断攻击淋巴系统，从而出现淋巴结肿大现象，尤其是颈部淋巴处。

末端细胞也需要肺部提供氧气，如果手指末端指节出现凸起，看起来像“棒槌”需警惕肺部疾病。

肺部病变后无法为末端细胞长期供应氧气，导致手指因为长期缺氧，出现组织增生使手指关节凸出。

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<3多>胸闷多＋咳嗽多＋发热多

首先，肺脏出现问题时会产生胸闷的感觉，尽管没有进行剧烈的体力活动，也会莫名出现上气不接下气的感觉，甚至晚上睡觉时容易把自己憋醒。

肺脏功能一切正常才能保证气体交换不受影响，如果经常出现胸闷气短的现象，就要警惕，可能是肺部功能异常所造成的。

其次，经常咳嗽也是肺部功能出现异常的表现形式，平时感冒发烧时炎症进入肺部后会引起剧烈咳嗽的现象，肺炎和支气管炎均会引起咳嗽多的现象。

正常情况下，咳咳嗽能够起到保持喉咙呼吸道清洁的作用，但是经常咳嗽需要及时就医检查。

最后，肺脏器官如果出现肿瘤、肺炎等疾病时，患者临床表现中有反复发烧的症状，有部分患者发热最高达39℃左右。

如果长时间处于低烧37℃左右，也需要警惕肺部病变的可能，尽早就医检查做针对性治疗，以防病变影响身体健康。

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医生建议：远离“2种气”，减轻肺负担

1、香烟气体

众所周知，吸烟有害健康首先会对肺脏器官造成影响，香烟中大量有害物质吸入肺部，被肺泡和粘膜吸附，长此以往会增加肺部病变几率。

我国肺癌发病率逐年增长的原因与长期吸烟有很大关系，不仅如此，二手烟对肺脏的伤害也不低于吸烟者。

因此，建议大家为了保护肺脏健康，尽量远离吸烟环境，长期吸烟的烟民也要尽可能做到戒烟。

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2、油烟气体

厨房的油烟气体也是影响肺部健康的重要因素，油烟当中会释放出一种极强的致癌物质——苯并芘。

随着生活水平的提高，家家户户都安装有吸油烟机，可以在一定程度上减少油烟气体对肺脏的伤害。

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看到这，想必大家对肺脏出现病变时所发出的各种信号都有所了解了，平时除了观察身体的异常变化外，养护肺脏健康也十分关键！

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