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做了一个爆浆吐司,用酸奶,而不是奶油或者芝士做内馅儿,相比起来,浓郁程度不减,闻起来吃起来都更加清新。关键是低卡不胖,罪恶感也会飘远远的。 ![图片](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2022/01/0609/237319106_4_20220106090516583)
酸奶和软绵绵的香蕉丁融在一块,奶香是底味,蕉香是后劲~吐司裹了馅,沾了蛋液,再煎出一个金黄的酥皮,对半切开就能瞧见漂亮的酸奶流心,顺着吐司边缘滴下来,哎呀呀!应该是轻轻吸一口就有了一切。 ![图片](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2022/01/0609/237319106_5_20220106090517802)
恭喜少女们喜提吃不胖的早餐一顿,真香! ![图片](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2022/01/0609/237319106_6_2022010609051821)
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香蕉切成小块,放进大碗里加入酸奶拌匀。 ![图片](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2022/01/0609/237319106_8_20220106090519286)
吐司切掉四个边,取一片在中间放上香蕉酸奶,不要放太多,后面容易爆开。 ![图片](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2022/01/0609/237319106_9_20220106090519583)
接着再盖上一片吐司。 ![图片](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
然后把吐司放到打散的蛋液里,让表面都均匀的沾满蛋液,侧面也一定要沾到。 ![图片](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
平底锅倒一点点油烧热,放入吐司小火慢煎,中间要勤翻面,避免煎糊。看到吐司表面金黄微焦就可以出锅啦。 ![图片](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
对半切开还可以看到浓郁的酸奶爆浆哦。搭配一杯牛奶,好吃营养又美味~ 另外再分享几个用空气炸锅就能做的懒人早餐给你,像下面这个,就是只用了香蕉,也能做出爆浆口感的吐司来。 下面这个,是用的万能的手抓饼,代替吐司,把香蕉一卷,就是一个酥酥脆脆,人见人爱的早餐了。 除了甜口的,想吃咸味的吐司早餐,我也给你们准备了,几分钟就搞定,好看又好吃。
最近我家的懒人早餐,我都是用这个大宇的空气炸锅做的,不用像烤箱一样预热,分分钟就做好,特别让人省心的是,它的炸篮是透明高硼硅玻璃的,你可以看到食物在里面一点点膨胀起来,一秒一秒变得焦黄,随时观察食物的成熟状态,再也不会烤过头了。
高硼硅玻璃还有很好的耐热性,不怕高温,清洗起来也很方便,不容易残留异味。炸锅还内置了灵敏开关,抽离炸篮就会自动停止工作,中途加料也更省心。 没看够?想知道更多【吐司】的美味做法,可以点击下方搜索框,查找更多美食哦~ 小羽私厨美食菜谱推荐搜索关键词列表:吐司酸奶空气炸锅![图片](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
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