|
胃病的症状，和胃病发作时的疼痛感，只有自己亲身经历了才会懂那种被自己身体折磨的痛苦吧！胃病的种类有很多，我就不给大家啰嗦，我说说我的故事，和大家分享一下。 有一次和我的同时出去喝点酒，撸点串。当吃完和喝完酒之后，我的胃就感觉非常的疼，吃了药也没什么用。同事就把我送去医院，医生让我做胃镜，做完胃镜之后，医生就对我说：“你这是胃溃疡”。当时我也不知道什么是胃溃疡，从医生的话里面听出胃溃疡不好治，医生就给我开了一点药，让我先吃吃完之后看看效果，平时饮食上面要注意，不然后果很严重。 我于是就收敛了几天，按照医生说的我按时吃药，感觉症状缓解了很多，就没吃药了。估计很多人都是像我一样吧，过了几天，胃又开始疼了起来，于是我就接着吃药，就这样坚持了几个月，期间也没有去医院检查。突然有天我感觉我的胃没有疼了，以为我的胃已经好了，我很高兴，就叫着我同事晚上一起去喝酒，结果一场灾难正在接近我。 那天晚上喝完酒，回到家里睡觉，大半夜被胃给痛醒了。就立马去了医院，医生看了纪元的记录说：“让你来复查你怎么没来?, 我说：“给我开的药，我吃了一段时间，看有很好的效果我就没来检查”。 你是不是喝酒了？我说：“是的”。 医生说：“你难道不知道胃病的人不能喝酒？”，我当时就被说的没有话接上去了。他说你在这样子下去你的身体就算废了。 由于长期的吃药和检查，花了大量的金钱，并没有取得很好的效果。在一个学医的朋友介绍下认识了一位对肠胃很有研究的医生。医生很详细的给我介绍了一下胃痛，也给了我很多养胃的建议。一直到现在我都受用，我愿意分享给大家，希望对肠胃不好的朋友有很好的帮助。 胃痛可以分为三种 第一种就是隐隐约约的感觉到疼或者痛。 第二种是胀痛。 第三种是那种灼烧的痛。 长期的被胃痛折磨的朋友一定深有体会，也包括我。稍微地饮食上面吃一些不好消化的食物，就会出现胀痛。一周有可能出现一次甚至多次的胃痛现象。但是不得不忍受，自己造的孽得自己承受。那个朋友介绍的医生告诉我胃病是需要去养的，并不是一味地吃药就会好，于是我开始了我的养胃旅程，事实也证明了自己靠吃药还是没有能好。 1、三餐按时的去吃，不要让自己吃撑 每天早上一定要吃早餐，中午午饭要吃饱，一日三餐时间要把我的好，中间最多不能超过半个小时。每餐不能吃多，自己要掌握好度，本来胃就不好，你就不要给肠胃添加负担了。 2、得管住自己，不要喝酒 适当的喝酒对身体有一定的好处，但是我们要尽量的少喝酒，尤其是酒精度数高的就。如果是工作或者应酬必须要喝的话，不能空着肚子喝酒。在吃饭的时候米饭一定要软，不能很硬，这样就不会给胃壁和肠胃的消化造成很大的负担。 3、要想胃调养的好，就需要吃补充剂修复胃粘膜 胃病的出现和我们日常的生活和工作，以及精神压力是脱不了关系的，所以要想调理好自己的胃，就必须要吃出了药和食物以外的补充剂，在这方面我还专门请教过消化科医生，我就问我想调理养胃修复胃粘膜，吃什么好，医生建议我自己去吃泰渭散，因为这里面有两种肽，导大豆蛋白肽和小麦低聚肽，这两种是修复胃粘膜最好的成分！我自己把金免幽拿给他看，他说也可以吃，有抑制幽门螺杆菌的作用，里面有猴头菇有养胃的效果，于是这两种我就坚持吃。吃了3个月就感觉已经很好了，胃疼和反酸几乎是没有了，我觉得就调理而言这两种做的还是非常的不错的。 4、保持睡眠充足 保证好充足的睡眠，加强体育锻炼，对于提高身体的免疫和抵抗力有很好的帮助。在运动的时候，也可以加快肠胃的蠕动能力，较少肠胃的消化问题。 最后叮嘱那些自认为自己肠胃很健康的朋友和那些正在受肠胃疾病困扰的朋友。请你们一定要好好的善待我们的肠胃，一定要爱护好它。不然被折磨的是自己。 |
|
|
