今天这篇文字,我和大家聊一味中药桑叶。 小时候,最喜欢放学的傍晚,可以和小伙伴们一头扎进归家途中的桑树林,摘紫红胖嫩的桑葚,一口咬下去,甜的可以手舞足蹈,忘却一天的烦恼。 可是,你知道吗,桑树不仅能给我们带来甜美的桑葚,可以说它全身都是宝。 首先,桑树的叶子,秋天采下后叫做霜桑叶,可以入药。桑树的枝干叫做桑枝,可以治疗关节炎。桑树的根皮叫做桑白皮,可以清肺热治咳嗽。桑树还能养育蚕宝宝,蚕宝宝的粪便叫做蚕矢,可以清除体内的湿浊之气。 当然,作为上下五千年的文明古国,中华始祖黄帝的妻子嫘祖还发明了养蚕缫丝,创造了享誉世界的丝绸,在亚圣孟子的著作中,植桑是可以让天下老百姓有衣穿的战略级举措。 中国,少不了桑树。而中国人,更不能不了解桑树。桑树全身上下都是宝,我们从哪里开始讲起呢?就从桑叶开始吧。 一片桑叶,从上到下、从里到外,全身小毛病少不了它。 一.桑叶可以治疗风热感冒,解除发热、咳嗽、嗓子疼。 很多人风热感冒,最明显的特征就是一开始嗓子红肿了、扁桃体肿大了。 中医认为这是风热上攻。 而桑叶最大的作用就是疏散风热,这一点它和薄荷不相上下,常常结伴作战。 想想薄荷,吃完了是不是嗓子很舒服?同时,身上一股凉飕飕的感觉往外散?这就是发散风热的作用,风热散出去了,人就不发烧了,嗓子也不疼了,扁桃体也好了。 有人就问了,是不是风热感冒就光喝桑叶水就行呢?不,最好的治疗风热感冒的当然是桑菊饮啊,搭配在一起,疏散风热的力量就更大了。 二.桑叶可以治疗眼睛发红、发痒、视物昏花。 眼睛的疾病,总体来说有两种,一种是眼睛表面的病,中医叫做外障,比如发红、发痒、眼皮长针眼、多泪多脓、角膜上长翳膜。一种是眼睛里面的疾病,中医叫做内障,比如最常见的白内障。 而桑叶,不管是内障还是外障,都有良好的作用,治疗眼科,绝对少不了桑叶的身影。 为什么桑叶这么大功效呢? 因为中医认为,肝开窍于目,而桑叶可以入肝清肝,把肝火清除掉,这股火就不会往眼睛上冲,眼睛不受火热的干扰,自然风平浪静,安然无恙了。 三.桑叶最不能令人忽视的作用,就是治疗高血压眩晕,千万别小看它的这个作用。 桑叶能治疗高血压头晕? 是的,你没有看错。 中医认为,高血压头晕是肝阳化风导致的,这种肝阳形成的风叫做内风,风大了,就能把树刮得东倒西歪,而大脑也会被内风吹的摇摆不定而眩晕。 中老年人为何会肝阳化风呢?因为随着年纪增长,肝肾亏虚,肾属水,肝属木,肾水要滋润肝木,而当肾虚了之后,肝木就没有水分滋养了,肝木的阳气就爆亢,阳属动,动极则生风。 而桑叶性凉,可以入肝,把肝脏内爆亢的阳气制约住,这样亢阳就不会乱动了,阳不乱动,就不会生风了,不生风,人也就不会晕头转向了。如果再配合滋补肾阴的药如何首乌、杜仲、菟丝子,血压就能平稳下降了。 由此可见,桑叶不但能治疗外感风热,在平息内风上也是一把好手。 四.桑叶最令人拍手称奇的,是它可以治疗盗汗,晚上睡觉湿了被子的时候一定要看。 很多人身体爱出汗,而且不是运动后出汗,而是平时身上就汗津津的,衣服都被浸湿了,穿在身上,别提多难受了。 中医把不正常出汗叫做汗证。汗证分为自汗和盗汗。 自汗就是白天出汗多,盗汗就是晚上睡觉了之后才出汗。 而桑叶,对于盗汗的效果最好,金元四大家之一的朱丹溪曾明确提出,桑叶可以“止盗汗”。 人为何会盗汗呢?一般来说,睡觉中出汗的人往往阴虚有热,也就是说,他们体内本身就蕴育着一股邪热,这股邪热是阴虚导致的,阴不制阳,阴虚则内热,有热就会出汗。 为什么这股邪热白天不捣乱呢,为啥偏偏在人睡着后作乱呢? 因为白天有卫气在毛孔上看守,卫气就是守卫之气,像一个个卫士一样,邪热不敢作乱,可到了晚上,卫气退回体内了,防守空虚了,这股邪热就肆无忌惮了,于是晚上出汗厉害。 而桑叶性凉,尤其是冬桑叶(冬天采摘),经受过一个冬天的洗礼,它的身上凉意森森的,可以把体内的这股热邪一股脑清除掉,打掉邪热的老巢,人就不会再夜间出汗了。 小伙伴们明白桑叶治疗盗汗的原理了吗?取冬桑叶,早晨用大米汤服下,连用三天就会见效。 五.桑叶最令人欢喜的作用,是它可以治疗脱发、脱眉。 脱发,是多么令人伤心的话题。而眉毛脱落,更是令人心碎。 现在告诉你,别灰心,桑叶在治疗毛发疾病上,有超长能力。先说眉毛脱落吧,你是不是擦了很多生姜水不管用?一般人只知道擦生姜水,而中医都知道,最正确的方法是擦桑叶浸泡液。 《中国当代名中医秘方临证备要》记载,用桑叶,煎水洗患处,可以治疗眉毛脱落,所以,为了防止眉毛脱落过快,一采十好几根,赶紧用桑叶水洗洗吧。就算脱落了,也可以擦擦桑叶水,或许就会有奇迹出现呢。 再说长头发,药王孙思邈老先生在《千金要方》中说,用桑叶和麻叶煮水洗头,可以让头发重新长出来。明朝李时珍老先生验证了这个效果。现在,麻叶很难找,但是用黑芝麻代替桑麻,再配合四君子汤,也能起到意想不到的生发效果,尤其是治疗斑秃(一个钱币大的头发脱落区)。 为什么桑叶能生发呢? 头发的问题,一要找肾,因为肾之华在发,另一个要找肺,因为肺主皮毛。 所以,肾虚了会脱发,而肺热了,皮肤感受到肺热蒸腾,热邪也会损伤毛囊。 而黑芝麻可以补肾,而桑叶可以疏散肺部风热,让燥热的皮肤、毛囊清凉下来,肾肺双调,这就是大名鼎鼎的桑麻丸啊。 说到这里,你们明白桑叶的好处了吗? 一定要注意,我们的桑叶虽然生长在春天,但是,真正有上述效果的,是秋桑叶,最好是冬桑叶才好,千万别忘了。 |
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