中医认为糖尿病的发生与阴虚燥热有关,而体表较多穴位和体内的脏腑有着密切联系,通过对体表穴位的按压刺激,可以达到调节脏腑功能的效果,以起到辅助降糖的作用,常用的穴位有降糖穴、鱼际穴、然谷穴、内庭穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴等。 1、降糖穴:位于前臂的掌侧,腕关节至肘关节的下1/3处,有理气、益气、活血、降糖的功效,临床多以针灸为主,配合拔罐、推拿等,综合治疗糖尿病; 2、然谷穴:足内踝尖前下方有一块隆起的骨头,这个粗隆的下方便是然谷穴。然谷穴是应对糖尿病的常用穴位,具有泄热益阴、调理下焦、益肾利水的功效; 3、鱼际穴:位于第一掌骨中点桡侧,有清肺泄热的功效,是治疗糖尿病的经验穴位,患者日常可以进行按揉保健; 4、内庭穴:位于足背第二、三趾间缝纹端,有清降胃火、通涤腑气的功效,内庭穴能控制食欲,可以辅助糖尿病患者降低血糖; 5、关元穴:位于腹部正中线,脐下四横指的地方,中医认为关元穴具有培元固本的功效,按揉关元穴有利于调节内分泌,帮助糖尿病患者降低血糖; 6、合谷穴:位于手掌部位虎口位置,可以降低血压,调整机体功能,也有利于糖尿病患者降低血糖; 7、足三里穴:位于小腿的外侧,外膝眼下3寸,小腿前正中向外1寸的地方。足三里可以促进胃肠的消化与吸收,促进糖代谢,帮助糖尿病患者达到降糖的作用; 8、涌泉穴:位于足底部,在其前1/3与后2/3的交点处。涌泉穴是肾经经络的井穴,中医认为糖尿病患者存在肾精亏虚,不能有效调理人体,按揉涌泉穴对糖尿病有一定的辅助作用; 9、气海穴:位于下腹部,脐中下1.5寸处,气海穴有调节内分泌的功效,可以辅助糖尿病患者调节血糖水平。 需要患者注意的是,按压穴位只能起到辅助降糖的效果。对于糖尿病患者还应在进行饮食控制、运动的基础上,在医生的指导下配合使用胰岛素、盐酸二甲双胍等具有降糖作用的药物,才能够较好地控制血糖。穴位按摩的方式仅可作为在正规糖尿病治疗的基础上,采用的一种辅助降糖措施,而不能将其作为治疗糖尿病的主要方式,也不能过分夸大穴位按摩降糖的效果。 |
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