2人晚餐2荤1素,配上点心主食,选择多样美味又营养!鱼头豆腐:富含丰富的动植物蛋白,鱼肉的鲜和豆腐的嫩融为一体,汤汁入味,自然鲜香! 红烧花甲:富含多种锌、硒等多种矿物质,是一款高蛋白、低热量的美味海产品,有滋阴润肺、化痰、消水肿的功效。 韭黄炒蛋:美味清香,有驱寒化瘀、滋养补身体的功效,但切忌隔夜食用! 配上奶黄小猪包和大米糕,美味的糕点给我们带来美好的味蕾体验,营养又健康! 主食老公一份炒面,简单搭配以豆芽、青菜同炒,美味又饱腹! 皮蛋瘦肉粥配上各种小菜,冬日晚餐这样搭配,2荤1素主食点心样样有,营养均衡暖心暖胃! |
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