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前段时间，跟一个大学的辅导员在聊天。他说，冬季来了，不少人都有思想问题，很有可能是抑郁症，所以要重点辅导一下。可见，在辅导员看来，冬季的抑郁症都是高发的，那么是什么导致的这一种情况呢？这次，我们就根据自身的临床经验还有自己得过抑郁症的经历，来说说这个“顺之则伤心”。 冬季的问题，很多时候是“不藏精”导致的，但是更多的时候是因为“藏精太过”导致的，为什么会藏精太过？一个人本来睡8小时就够了，但是睡了10小时，这个时候会有什么问题？问题很严重，因为这个触发了人类的懒惰的基因，开始失去奋斗的劲了。 水太过，收藏太过 在我们观察天地之气的时候，冬季我们普遍认为天寒地冻是正常的，遍地都是冰碴子是正常的，但是我们忘了，这个也是不正常的，因为冬季的寒冷，不能太过，太过了就是灾难，因为这个对于人类来说也是一样的，我们无法适应太过的气候。 当我们的气温比较低的时候，我们会发现自己突然睡不够了，实际上就是天地之气的收藏太过了，我们人类也要跟着这个节奏来，如果不是跟着这个节奏，那就是自己病了。冬季如果太寒冷的，很多寒性的疾病就会爆发，比如我们知道的心脑血管疾病，普遍认为就是寒气导致的，所以中医的治疗原则就是温化，就是活血化瘀，但是始终要把握温阳。 五行之火，冬季熄灭 从五行的角度来说，火到了冬季，基本上就是被灭了，所以这个时候心脏代表的火的势力，就非常的弱。从形质上来说，就是心脏问题，从精神层面来说，就是心智问题，而这个主要就是表现在积极向上的“喜”这一块。 火对于人，其实就是文明，就是自己的理想，所以当火气被灭之后，人的理想就会变得不现实，变得比较的难以实现，这个时候很多人就开始出现了抑郁症了。我接触的抑郁症，实际上都是因为阳气无法获得发越，有的是阳郁，有的是阳虚，导致的对未来的生活，对自己的事业，甚至对所有的东西都失去了兴趣。 所以，我们在读《内经》的时候，冬季是要藏，要待在家里，但是对于一些人，一年三百多天都在家里无所事事，内心无所依赖的人来说，冬季并不是什么好的季节，相对应的应该多出去散步，多出去奋斗，不然的话，很容易出现问题。 其实，按照我们的这一套思路，我们还需要继续问，冬季伤肾了，那么春季就一定会痿厥么？也就是说，肝主的筋脉会失去滋养？按照我们的推测，即我们按照《周易》的原理来分析，春季出现的问题，可能不仅仅是这个痿厥，还会有更多的问题。 |
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