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比赛失误，是所有青少年球员都有可能在高尔夫道路上遇到的事情，连泰格·伍兹都逃不过。要知道泰格·伍兹第一次参加美国业余赛，是以失误结束的，并没有晋级正式比赛。 那么青少年高尔夫教练又该如何应对学员的失误？ 或许你可以学学当时泰格·伍兹的教练鲁迪·杜兰运用的以下方法。  鲁迪与厄尔（右）、小泰格 ·提供积极记忆的氛围· 对于学员不好的结果，作为教练，需要帮助学员从中吸取教训，然后把这份记忆删除，学员不需要记住所有打得不好的球，那么要怎么帮助他们删除不好的记忆呢？ 学员们打完球可以开个小会。例如今天下完场，让大家坐在一起讨论，教练可以说，“来，我们聊一聊今天打得最棒的一个球，谁先来？”以此提供一个储存积极记忆的氛围。  这时候学员们就会开始回想自己打得好的球，比如球员说我的2号洞开球很好，这时候教练还可以再深入地问一些细节，“那你当时开球的时候是什么感觉？“引导学员挖掘积极的记忆。 同样的，在开车回家的路上，父母也可以采取这样的方式，打完球之后讨论的都是他们做得好的地方。 ·找出失误的原因· 对于失误的情况，我们当然可以讨论不好的地方。 ▪“你觉得刚刚的失误是什么原因呢？” ▪“其实很好，只是我以为用5号铁就可以了，但其实应该要用4号铁。” ▪“没关系的，你做到了自己该做的，下次你记得用4号铁就可以了。” 重要的是要把对话从消极转向积极，我们从中总结经验吸取教训，然后删除，绝不把它放到我们的记忆中。  谈论了，就要从中学习到了失误中值得借鉴的地方。如果打完球回家的路上一直在说哪些地方做得不好，那是没有价值的。 我们还可以通过问问题，找出下次应该要怎么做，下次怎样可以打出更好的效果，否则讨论就没有意义。 ·下次怎么做· “下次如何打好这一杆？”这应该始终贯穿教练教学的重要环节，要帮助学员从以往打出好球的记忆中寻找方法。 那如果学员不知道怎么做才能打好刚刚那一杆的时候，教练该怎么做？ 教练就要帮助他们回忆之前学过的东西。找出“应该怎么做”。  “你还记得昨天我们在练习场上课的时候怎么说的吗？挥杆要围绕身体多一点。就像上周你就打得很好，你能告诉我你当时挥杆更围绕身体的感觉吗？”让学员回忆起好球的状态，下一次就能打得更好。 一定要回到“怎么做才能打好。”如果学员不知道，那作为教练的职责就是帮助他们找到解决方法。 因此，教练要知道学员打好的时候是怎么做的，要多引证学员打得好的球。帮助学员剔除消极记忆，建立积极的记忆储备帮助球员找到怎么打好球的方向。 如果你从本篇文章得到启发，想学习更多鲁迪·杜兰教导泰格·伍兹的经验以及四十余年的青少年教学心得，想知道教练和家长应该如何配合，共同支持青少年的全方位培养。可以扫码订阅学习鲁迪·杜兰教练主讲的《青少年高尔夫全方位培养》课程。 👇👇 |
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