30秒让鼻子通气法！做完呼吸无比的顺畅

今天的这个视频你可能现在用不到，但是将来你肯定用得到，今天教给大家一个30秒鼻子通气法，这个方法可以说是立竿见影。

在我们老家有一位老中医，他在我们周围的几个村子非常的有名，因为他的医术非常的高明。只要周围的人身体不舒服，一般就先去找这位中医。有一次我们家的表妹就感冒了，非常的严重，特别是鼻子堵了好几天都不通气，晚上睡觉的时候甚至都会被憋醒，她就去我们村里这位医生的家里，同时就教给她这套手法，一直到现在。我这位表妹也是记忆犹新，因为当时她就用了一次，鼻子马上就通顺了，一直到现在我们家的人，包括我鼻子不通气的时候，我就会立马用这个方法，所以今天我就想通过这个视频分享给大家。

当我们鼻子不通气的时候，大家不要着急，伸出我们的大拇指，左手的大拇指，然后顶到我们颧骨上，看好我手指放的这个方向和位置，然后水平的向外去推，同时，我们用另一只手捏住咱们的耳朵，捏住耳朵水平向外去拉，然后保持十秒钟，然后还原。

然后另一侧同样的方法，用右手拇指顶到咱们的左脸颧骨上，放好之后我们水平向外去推，同时用手拉住耳朵，同一个方向保持十秒钟，然后还原。

你会感觉到，不管你的鼻子是堵塞还是通气的，它的进气量都会翻倍，因为这个动作他能把我们鼻子两侧的这个鼻孔给打开，所以咱们的鼻腔呢，就会被打开，这个时候你就会感觉新鲜空气马上进来了，非常的通透，这是第一个做法。

第二个手法也非常的重要，首先我们同样伸出右手，拿出我们的拇指顶到咱们的颧骨，然后向斜上方去推，刚才我们是向水平的方向去推，现在我们向斜上方去推，然后我们伸出右手拿出食指和中指，我们扳到鼻子上，给它一个向外打开的力，保持住这个动作，用力向两侧去对抗，保持十秒钟，不要松开。

另一侧也是同样动作，拇指顶到颧骨上向斜上方去推，然后两个手指般到鼻子上，保持十秒钟。

做完之后，你就会感觉你的鼻子同样非常的通透，进气量会大增。这个方法不但增加了我们鼻子周围的血液循环，同时也很好地打开了咱们鼻窦和鼻腔。两个动作完成之后，你会发现我们的呼吸无比的顺畅。