气虚容易累、阳虚手脚冰凉、血虚脸色苍白、阴虚睡觉出汗...一种“虚”对应一个方子，看看你适合哪一种？...

1、 气虚——指身体元气不足

【综合表现】：身体虚弱，面色发白，呼吸困难喘不上来气，不爱说话，身体乏力，头晕没精神，一动就出汗，说话声音小等。

适用方药：
①肺气虚——党参、茯苓、白术、甘草、黄芪、防风等。（补益肺气）

②肾气虚——补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、党参、白术。（补肾益气）

③脾气虚——党参、茯苓、白术、甘草、法半夏、陈皮。（健脾益气）

④心气虚——党参、茯苓、白术、甘草、黄芪、远志、当归、柏子仁、酸枣仁等。（补益心气）

⑤阳气虚——人参、附子、黄芪等。（温补肾阳）

2、 血虚——指身体血液亏虚

【综合表现】：皮肤干燥，指甲苍白、脸色淡白或发黄，嘴唇、舌头、颜色淡，容易头晕眼花，心慌多梦，手脚发麻或抽筋月经量少、色淡等。这种体质最常见于年轻女性。

适用方药：
①心血虚——当归、生地黄、熟地黄、党参、麦门冬、五味子、炙甘草、柏子仁、茯神、灯芯草、莲子。（养血安神）

②肝血虚：当归、熟地黄、白芍、川芎。（补血养肝）

3、 阴虚——指身体津液不足，不能滋润

【综合表现】：低热，手脚心热，午后潮热，睡觉盗汗，口燥咽干，心烦失眠，头晕耳鸣，舌红少苔等症。最常见于接近更年期的女性。

适用方药：
①肺阴虚——生地、熟地、麦冬、贝母、百合、当归、芍药、甘草、玄参、桔梗等。（滋阴润肺）

②心阴虚——当归、阿胶、玉竹、元参、麦冬、枣仁、柏子仁、龙骨、牡蛎等。（滋补心阴，清心安神）

③胃阴虚——玉竹、生地、沙参、麦冬、桔梗、白薇、甘草、红枣、淡豆豉。（滋养胃阴）

④脾阴虚——火麻仁、淮山药、玉竹、生地、沙参、麦冬、甘草、红枣。（健脾养阴）

⑤肝阴虚——生地、麦冬、石斛、当归、女贞子、枸杞子等。（滋补肝阴）

⑥肾阴虚——生地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山等。（滋补肾阴）

4、 阳虚——指阳气虚衰，阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象

【综合表现】：怕冷，脸色苍白，大便溏薄，腰膝酸软，尿频清晰没味、夜多尿，功能障碍，失眠多梦等。

适用方药：
①胃阳虚——高良姜、香附、延胡索、吴茱萸、木香等。（温中散寒，和胃止痛）

②脾阳虚——附子、肉桂、人参、干姜、白术、炙甘草等。（温中祛寒、补气健脾）

③肾阳虚——熟地、菟丝子、当归、山药、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角胶、肉桂、熟附子。（温补肾阳）

④肝阳虚——陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药各、甘草等。（疏肝理气）

⑤肺阳虚——人参、黄芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮等。（补肺益气，止咳平喘）