【原】秋日随想

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秋日随想

   今早，5点半自然醒。

    起床，看窗外还黑着，一片静谧，内心有些喜悦。

    炎热的天气终于逐渐有改善了，毕竟中秋都过了。

    连学生都说，南昌是全球最热的地区之一，哈哈，笑一笑，发现确实是这样。北方都上秋裤了，我们还在穿背心都流汗……

    太炎热，总是很倦怠，懒惰，提不起精神。想早起，可又贪恋躺着的舒适。

    每晚十点半必然睡觉，那么早上五六点，是可以起床的。

    知道早起会从容很多，一般就是做不到。

    有时候太匆忙，事情做不完，或者一天之内没有完成既定的目标，就会很憋闷，想发火。发火并不能解决问题，怨谁都没有用，还是问题出在自己身上。

     小区还在安睡当中，有一两点灯光。

     昨晚和小区的朋友交流，我们活着是为了什么，学习又是为了什么，双减政策下我们如何应对……我们小区真的挺正能量，大家会坦诚交流。

    宝爸宝妈都还重视自己的生活，重视孩子的教育。

    有个宝爸是全职爸爸，他说每天念经，我说你念经得花不少时间，还不能被打扰，只能很早就起来念？他说是的，五点起床。

    我们感叹还能有这样的人，自律，生活方式健康，会网上学习黄帝内经及中医养生。我们问他现在还揍孩子不？他说基本没有了，要自我修习，不能任由错误的方式发展。

    几个全职宝妈，也很有自己的特色，或做事麻利，干脆利落；或改变自己的性情，高效陪伴孩子；总之，有了孩子之后，做母亲的和做父亲的都会变成一个更好的自己，而且安心于陪伴、教育和影响孩子。

   果然，教育是一朵云推动另一朵云，一棵书摇动另一颗树。家庭教育亦是如此。很幸运生活在这样一个积极的环境里，大家相互交流和影响。

     小猫看见我起床了，非常兴奋，终于有人陪伴她了！赶紧从窗台上跳下来，到我脚边环绕，然后又霸道地占据了我最重要的位置。

     窗外渐渐亮了，鸟儿们也开始出窝，飞到枝头上叫起来。

     某人也起床了，他也不爱睡懒觉。所以我们家的孩子也到点就会起床，不赖床，没有起床气。这一点必须肯定。我们都是普通人，智商普通，生活普通。挺好的。

     

     早晨，人的思维很清晰和活跃，很多想写的。大肠也很活跃，以前便秘的我，现在早上解决，发现改善很多。中医真是太有道理了，什么时候干什么事，就是最舒服的。有个中医教我们每天五点起床，往往能做更多的事。他说他也教一些作家五点起来写作，比熬夜写作的人更出质量。

     这段时间是夏季和秋季交换的时候，中医里叫长夏。每当换季的时候都叫长夏，长夏主要是脾脏管，所以脾虚的人这个时候肠胃肯定不好。我就是这一类人，所以我必须懂得一些养生，坚持学习中医，当做一种兴趣也是很好的。

     

       朋友说人生下来以后的努力就是为了体面的去死。是啊，我们都不想未来因为病痛、贫穷或横祸而离开人世间。还希望在人间活得有质量，有精气神，所以不断调整自己，让自己处于一种自己想要的状态。小满于当下的生活，不执着什么，也不放弃什么。