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如果一个人，情绪不舒，肝郁气滞日久，则津液输布失常，形成痰湿。气滞和痰湿互结，阻滞于咽喉部位，就会形成甲状腺结节。 不少粉丝看到后，纷纷私信说：那么肝郁气滞到底是什么?有哪些症状，又该如何预防呢？今天，就让我们一起来了解一下。 长期肝气郁结怎么破？中医这张常用方，助你疏肝解郁，心情好 肝郁气滞其实是中医上的一个词语： 主要就是指肝的疏泄功能发生异常，疏泄的不及时导致气机瘀滞所表现的情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁或易怒、善太息等； 妇女可见乳房胀痛，月经不调，痛经，舌苔薄白，脉弦的证候。又称肝气郁结症，简称肝郁症。 其常见于现代医学的慢性肝炎、神经官能症、癔症、焦虑症、更年期综合征、癫痫、抑郁症、乳腺增生、乳腺结节、甲状腺结节等疾病。 多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致。 长期肝气郁结怎么破？中医这张常用方，助你疏肝解郁，心情好 肝郁气滞多与情绪因素和病邪侵扰有关： 1.情绪因素 因愤怒、精神抑郁、心愿未达成等心理及情绪活动或突然受到精神刺激，导致肝气运行不畅，气停滞郁堵。 2、病邪侵扰 （1）多种原因产生的淤血、痰饮，停留肝经，导致肝经之气运行不畅，出现郁堵； （2）脾胃受损，脾胃之气运行不畅，脾胃与肝同在中焦，肝气也受到影响而运行不畅，出现郁堵。 长期肝气郁结怎么破？中医这张常用方，助你疏肝解郁，心情好 1. 口苦咽干，喉部有异物感； 2.食欲不振，胃脘胀满、胃痛、胃口差，容易呕逆、嗳气； 3.身体忽冷忽热，手脚冰凉； 4.烦躁易怒，胸闷心悸，失眠多梦； 5.情绪抑郁，喜欢叹气，悲春伤秋，泪点低； 6. 胸胁或少腹胀满伴游走性疼痛； 7.便秘或大便不成形； 8.女性月经不调、痛经，严重时闭经。 长期肝气郁结怎么破？中医这张常用方，助你疏肝解郁，心情好 这里给大家推荐一个“养肝护肝”的小技巧——推肝经。 【方法如下】 坐在床上，左腿弯曲平放，右腿向前伸直，双手交叠，压在大腿根部，沿着大腿内侧肝经的位置，稍用力向前推到膝关节的，反复推动，四五十遍，然后换另一只腿同样的手法。 长期肝气郁结怎么破？中医这张常用方，助你疏肝解郁，心情好 【位置】 坐下后，曲膝，大腿内侧朝上，正中的就是肝经。 【作用】 每晚推一推，可以起到疏肝理气，活血化瘀，去肝火的作用，对结节的消散也有着很大的助益。 长期肝气郁结怎么破？中医这张常用方，助你疏肝解郁，心情好 这里给大家推荐一个调和肝脾的方子——四逆散。 此方出自张仲景的《伤寒论》，由甘草、枳实、柴胡、芍药四味药组成。 其中柴胡，疏肝解郁。白芍，柔养肝体。枳实解郁，配合柴胡，升降气机。甘草调和诸药，益脾和中。 四味药配合，具有透邪解郁，疏肝理脾之功效，辨证加减后，对于甲状腺结节、甲状腺囊肿、桥本病、乳腺结节等都有一定的益处。 |
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