一病一穴位，6种常见病的“克星”穴位，经常按一按，健康不请自来！1、膝盖疼痛——血海穴是在膝盖的内侧...

一病一穴位，6种常见病的“克星”穴位，经常按一按，健康不请自来！
1、膝盖疼痛——血海穴
是在膝盖的内侧，就时我们的手掌心对准膝盖的正中央，拇指和食指成线45°角，拇指的指尖所在的部位就是我们所说的血海穴。用拇指墩放在学海穴的部位，用力按压五秒会感觉到有一种酸胀感，重复地进行，也可以使用拍打的方法，后换腿操作。
2、眼睛疲劳——后溪穴
预防眼睛疲劳。按摩方法：用大拇指和食指同时对着后溪穴发力。
3、眼睛干涩——太溪穴
在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。用拇指上下按揉这个穴位,不宜过于酸胀,3分钟即可，感觉以中等强烈的酸胀为宜。
4、养肝泻火——太冲穴
太冲穴也是人体重要的养肝穴位，位于大脚趾、二脚趾缝间上两指宽的凹陷处。经常刮或者按摩太冲穴，可以帮助降低肝火，改善肝火旺盛引发的不良症状。
5、久咳不愈——合谷穴
对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。
6、便秘——大横穴
大横穴归属足太阴脾经，有缓解治疗腹痛、便秘等作用。