|
今天我这篇文说，想给全天下的老人说点什么。 人老了，说白了，就是血管老了。尤其是冠状动脉粥样硬化导致的血管狭窄，更是直接威胁老年人生命安全的一颗“地雷”。这是很多人都明白的道理。 正因为如此，很多商家都以“疏通血管”、“软化血管”为口号，用一些保健品来吸引老年朋友的注意。 对此，我无意评价。 但是，我作为一个中医人，我有必要把一些在临床上已经经过验证的，切实有效地养护血管的办法拿出来、介绍出来，踏踏实实做点对民众有益的事情。 下面这茶方，你先记下来—— 槐花，生山楂，柿叶，陈皮，绿茶。 把这些都放入锅中，用水来煎煮2次。每次都20分钟。然后把药汁都合并了，代替茶饮。每天喝这么一剂，当天必须喝完。 这个东西我以前尝过，味道虽然谈不上多好喝，但是也不算太难喝。比一些特别苦、难以入口的药汤要好喝多了，是可以接受的。 这个茶方可不是我自己琢磨的。这个南京一位姓谢的杏林同仁创制的。 此法被我收集来以后，我帮助过三个人，两个在70岁左右，一个50多岁。 其中，有两个人中途未能坚持，放弃了。只有一个老人家，他当时是因为冠心病、心前区闷痛来找我。 他当时症状刚刚出现，还不想用西药，就想用中药来调。我说，我给你试试，但如果效果不好，那还得想别的办法。而且即便是效果出来了，最好也要到医院做详细的检查。 我嘱咐他用上面这个茶方。 这个人坚持了3个多月。经过检测，其血脂下降明显，之前胸闷的感受明显减轻，血压有所下降，而且眼底动脉检查结果理想。 这茶方解读起来一点都不复杂。槐花，我以前说过，清泻肝火，同时所含的芦丁、维生素A、C等成分，对血管有益。 中医上讲，槐花苦而微寒，质轻清泄，入肝与大肠经。既凉血止血，为治血热出血之要药，尤宜便血与痔疮出血。又清肝明目，为治肝热目赤头痛之良药。 山楂能降脂活血化瘀，对于血管也会起到很大的作用，有很多人都喜欢把山楂切来泡着喝，可以让身体里面的血管进行扩张，血液流动的速度就会加快，可以减少血栓形成的几率，能够减少血管承受的压力，对于高血压也有一定的预防作用。 陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，这里运用可以使得气行湿散。 唯一不常用的就是柿叶。这个东西严格说也是中药，它就是柿科植柿的叶片，含养护血管的维生素P，而且药理证明能增加冠脉血流量。 柿叶，具有止咳定喘，生津止渴，活血止血之功效。对高血压、高血脂便秘等有较好的保健作用。 这个茶方，对动脉粥样硬化，伴随血脂异常、血压偏高者适宜。 平时感觉胸闷，心前偶尔闷痛、乏力的人可以尝试。 脾胃虚寒、容易腹泻者不要用。 同时，它是一种辅助治疗方法，对轻症尚可。严重的患者，还需要进一步的治疗。 |
|
|
