引言
在迈入21世纪现代化的新时代后，我国全体人民从物质生活，到精神生活，都得到了完整的改善，人民生活质量得到了极大地提升。医疗条件水平的提升，直接带来的就是人民平均寿命的增长。在近现代历史上，也有着许多长寿的老者，他们见证了历史的变迁，见证了王朝的陨落与新时代的到来，龚来发老人就被称为中国长寿之王，他终生未娶，终年133岁，究竟这位龚来发老人长寿的秘诀是什么呢？
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1862年，龚来发出生于务川茅天的石龙安家坨，当地是仡佬族聚居地，在他出生六个月的时候，由于家境贫困，再加上家里孩子太多，龚来发的父母实在是没有能力抚养他，当时家里的生活食不果腹、朝不保夕。要是把龚来发留下来的话，就可能面临被活活饿死的局面，于是父亲就把他送给了大帮岭的向老二做儿子。
向老二夫妇对这个来之不易的儿子很是疼爱，他们将所有的精力都花在了龚来发身上，对待他就像对待自己的亲生儿子一样。但是好景不长，在龚来发十岁的时候，向老二夫妇相继因病去世，龚来发失去养父母后，没有了其他亲人的照顾，饿了的话只能自己上山寻找野果野菜充饥，冷了的话就捡拾一些别人丢弃的衣物，随意地穿着在身上，到了晚上在山洞里或依靠着大树睡觉，村里的人都称他为“小野人”。
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龚来发在山上的恶劣条件中生活的四年时间里，具备了很强的生活自理能力，许多自然生长的野果野菜，龚来发都能分别出来，他的身体素质也很强，经历风吹雨打也没有患过大的疾病，这段经历也为他日后的长寿所奠定了基础。
大帮岭的向礼全因结婚多年一直没有子嗣，家里父母都已年岁已高，只能靠他一个人下地劳作，很是缺少劳动力，就找将龚来发接到自己家里干活，向礼全则给龚来发提供吃住。龚来发很感激向礼全能收留自己，并在家里给予自己相应的地位，他每日为向家辛勤劳动，成为了向家的主要劳动力。
在他的付出下，向家的收成连年丰收，在龚来发来到向家之后，向礼全膝下也有了3个男孩，家里的一切都朝好的方向发展，一切都变得十分顺利。向礼全刚刚六旬的时候，就已经儿孙绕膝了，家庭富裕，他同儿孙交代的后事中，就专门向后代嘱咐要好好赡养龚来发，不管龚来发活到多少岁，只要是自己的后代就必须好好孝敬他。龚来发也并没有完全依靠向家后人的来生活，他依然早出晚归，下地种田，过着极其规律的生活习惯，他因为家庭的原因，在当地很少有异性能够看上他，就这样耽搁了几年之后，龚来发在余下的生命里也没有谈论过结婚的事。
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龚来发在向家一直生活着，陪伴了向家七代人，作为村里最年长的老人，他见证了我国的发展历程。龚来发一生都没有结婚，且坚持下地务农，一年四季风雨无阻，他每日的生活作息都很规律，从来都不喝酒，也没有患过什么大病，他唯一的爱好就是吸食土烟，他自制的竹烟杆从他二十多岁开始就一直陪伴着他。龚来发每日吃的是粗粮，他在年轻的时候吃惯了苞米粗粮，在家庭富裕之后，还不忘自己以往的饮食习惯，到了晚年还是吃着苞米谷物的混合物。在平日里，龚来发性格十分开朗，在劳作之余，还会偶尔唱唱山歌来抒发自己的感情。
没有来自工作生活上的烦恼，也没有来自家庭亲人的矛盾，龚来发一直生活在属于自己的世界里，没有他人的束缚，也没有儿女带来的负担，始终保持着一日三餐，耕田种地的隐居生活，仿佛置身于世外一般。龚来发也对自己没有很高的要求，他对吃饭、衣着、居住等条件都没有要求，一切都朴素从简。
结语
1995年，龚来发在自己的老家去世，享年133岁，许多来自全国各地的专家记者都来到了贵州仡佬族苗族自治县茅天镇，探究龚来发长寿的秘诀。他们发现龚来发一直居住在的村庄三面环山，而且周围植被茂盛，到处都是茂密的竹林，而且龚来发一生都坚持劳动，即使在他130岁的时候，仍然有精神出去下田劳动，一日三餐粗茶淡饭，也就是健康的生活习惯以及良好的心理状态造就了龚来发生命的长寿。
他被称“中国长寿之王”，终身未婚，活了133岁，爱好不太健康
