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胃病不能吃“馒头”?建议:想胃好,尽量避开这“几物”

 fxiaog 2022-01-16

胃病不能吃“馒头”?

前段时间有关于胃病不能吃“馒头”的说法也是在网上热议纷纷,对于这种说法也是做出了明确的解释,都知道馒头是南北方都比较常见的主食,这类食物具有很强的饱腹感,尤其是北方习惯于将馒头成为一日三餐的主食摄入。

大家要知道馒头属于一种粗粮,可以提供一定的能量所需,其中主要成分是淀粉,在医学角度上是能够表明:胃病患者是不建议吃过多含有淀粉的食物,会给肠胃带来一定的影响,影响正常的消化与吸收,阻碍肠胃的正常蠕动,所以说,平常是要选择适量食用的,并不建议一天三顿都是以馒头为主,要与五谷杂粮的精细面合理搭配。

胃病不能吃“馒头”?医生建议:想胃好,尽量避开这“几物”

第一种食物:辛辣刺激性

日常生活中还是有一部分消化吃辛辣刺激性食物,很容易增强食欲感,深受大家的喜欢,但是无论是胃病患者还是健康的人都是需要少吃的,辣椒的刺激性是比较强的,很容易给肠胃带来负担,诱发肠胃炎、胃溃疡的情况。

第二种食物:生冷食物

生冷食物也是很多的最爱的,尤其是到了炎热的夏季很多人还是比较喜欢吃一些解暑、解渴的雪糕,偶尔吃一次倒是无所谓,但是对于胃病患者来讲会造成比较大的负担,会刺激胃部,不仅会影响消化液的分泌,造成消化不良,而且容易造成胃痉挛,要多加注意。

第三种食物:油腻食物

很多人比较喜欢吃一些油腻的食物,常见的红烧肉还是很受欢迎的,很多人认为是份,但是其中含有的脂肪比较高,若长期在体内堆积,而我们的胃脏自然分泌出更多的胃酸来分解,当胃酸分泌过多时,会影响我们的胃部疾病。

第四种食物:腌制食品

腌制品近几年在人们的身边也是经常出现,很受大家的喜欢,但是这类食物还是需要忌口的,虽然可以增强食欲感,不过其中含有的盐成分比较高,这样会损害胃道的黏膜,引发胃部的炎症或溃疡等疾病,一定要学会忌口。

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