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木糖醇面包卷

 happymanlla 2022-01-17

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8.8 综合评分

112 人做过这道菜

IMG_257  小靖-6

糖尿病患者的福音……因我家那位是糖尿病患者,每当我做出美食,他都会在一旁眼吧吧的看我们吃我心里特别难受……我心想一定要研究出一款美食给亲爱的他吃,上亍上买回木糖醇试着做面包,开始做的很失败,因为木糖和白糖完全不一样,量和甜度发醇等都要从新撑握,经过多次失败终于研究出最好吃的木糖醇小面包方案,当然也可以做出各种花样的面包,糖尿病患者吃了不长血糖,是一款非常健康的美食,今天忍不住高兴分享给大家

用料  

高筋面粉:250克

酵母:3克

盐:1克

全蛋液:30克

牛奶或水:125克

木糖醇:5克

黄油:15克

表面刷蛋液适量

汤种材料:

水:70克

高筋面粉:14克

木糖醇面包卷的做法  

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先将70克水和14克高筋面粉混合倒入锅中,用慢慢的火熬成酱糊状

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除黄油和盐外,所有材料放入面包机中启动和面程序十八分钟和面,结束十八分钟后加入黄油和盐在按面团发酵程序1小时30分钟,面团发酵完成基本上发酵二倍大啦,用手指粘面粉截洞不回缩不塌陷基本完成,如果没发酵好可延长一会时间

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将发酵好的面团用檊面杖擀开排气,分成六份小面团盖保鲜膜松弛五分钟

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把小面团擀成长条

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卷成卷盖保鲜膜松弛十分钟

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然后在擀成上宽下窄型,下面二边边擀边往里折,窄部折成这样

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擀成这样,尖部用手抻长点

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宽部份割小口,

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手抻二角往下卷,卷时力度适当不要卷太紧

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逐个卷完摆入烤盘中,放入温暖地方或者烤箱中二次发酵,发至二倍大拿出表面刷蛋液,如果在烤箱发酵下面应放一碗开水,增加温暧和湿度,如果水凉了还没发好的话中间在换一次开水,也可不换发好为至

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刷蛋液时把烤箱预热好,刷好后送入烤箱中层,180度20分钟,

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另一种花样

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美吗……

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一层层撕着吃

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做了恩次也吃不够

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也可做成豆沙馅或其它馅

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美美的木糖醇面包

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小贴士

1、和面前预留10克奶作为调整,因为各家面粉的吸水量不同,看状态添加
2、各家的烤箱脾气不同,要根据自家烤箱温度随时调整。
3、木糖醇面包不爱上色,不喜欢刷蛋液也可刷点牛奶。
4、木糖醇不能像白糖那样放的多,太多甜度不好吃,按方子放或按自己口味放,微甜就可以了,糖尿病病患者食用它不长血糖,这是一个非常健康的甜品

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