元认知干预技术[元认知干预技术]

基本含义

元认知干预技术，亦称元认知心理干预技术或CEI技术。

2007年，在专家组对元认知心理干预技术进行首次评审时，辽宁师范大学教育学院副院长、应用心理学学科方向带头人、心理学博士生导师常若松教授提议正式为辽宁师范大学心理咨询中心正在使用的心理干预技术命名。当时命名为“元认知干预技术”，并且在专家评审会上正式使用。专家评审意见中使用的就是元认知干预技术一词。

但是，后来《中国心理网》在培训推广时，加入了“心理”二字，原因是非心理学专业的人士不知道“元认知干预技术”是哪一领域的技术。

2008年10月，在美国迈阿密大学王爱民教授的指导和帮助下，元认知干预技术在第五届心理治疗大会正式亮相时，发现元认知干预技术一词翻译成英文会产生许多歧意，至少容易被视为是认知心理学领域的学习或教学技术。于是，用了CEI技术[Conditioned Emotional Response Intervening Method (CEI)]一词，意为“条件性情绪反应干预技术”。

元认知干预技术是辽宁师范大学金洪源教授及其领导的课题组经历20多年努力研发的新一代高效心理干预技术体系。

元认知干预技术有两层含义：

其一是临床干预技术含义：指专业人员把心理求助者培养成能够自己高效干预自己的潜意识心理结构，实现心理健康、人格优秀、潜能充分开发的优秀者的目标心理技术体系；

其二是自我修养和发展元认知智慧的含义：指掌握了元认知干预技术的人们自觉地控制自身的潜意识心理活动，实现健康、潜能开发、人格优秀等目的的自我心理修养方法体系。

专家评审

2007年辽宁师范大学教育学院聘请国内外著名心理学家车文博（中国心理学会会士、原中国心理学会副理事长、中国心理学会基础理论专业委员会主任、吉林大学教授）、郑日昌（北京师范大学心理学系教授、全国大学生心理咨询委员会主任）、杨丽珠（辽宁师范大学心理学系主任、中国心理学会常务理事、辽宁省心理学会理事长）等，对元认知心理干预技术进行了评审。《评审意见》全文及注释如下：

《关于元认知干预技术评审意见》

评审专家组认真听取了金洪源教授对元认知干预技术的介绍，并就元认知干预技术的性质、操作程序、技术的形成、发展以及技术的有效性等问题，与金洪源教授及其团队成员展开深入、热烈的交流与探讨。一致认为元认知干预技术具有鲜明特点:

1.元认知干预技术澄清了以传统心理治疗中对潜意识心理现象的种种误解，同时寻找到有效干预潜意识心理障碍的途径——促进求助者元认知能力发展，使得神经症患者、学习行为障碍者等心理活动中被动地为潜意识所左右成份的比重越来越小，直至达到“想学能学好，想做能做到，想放能放下”的自觉、自主、自由境界。

潜意识条件性情绪反射机制的提出，从潜意识自身的可干预性角度大大地提高了潜意识行为的易干预性，克服了经典认知疗法中的只干预错误认知产生的消极情绪而看不到潜意识条件性反射性情绪的局限；扬弃了传统催眠中的庞杂无效操作成份，使其转化为易操作且高效的临床暗示学习训练技术等，都大大地增强了该技术的临床干预效果。

2.元认知干预技术是在前人咨询理论和大量的咨询经验的基础上形成与发展起来的。从1985年起，金洪源教授开始从事心理咨询研究工作，在20多年里，他积累了大量的实际案例，逐步探索和完善了元认知干预技术的操作程序和规范。并发表了相关的论文和专著。元认知干预技术已经逐步成为一套比较规范化的心理学技术。

3.元认知干预技术具有广谱性，能推广到对多种神经症的诊断与治疗，对一些常见性的心理障碍与问题也能进行有效的干预。这种技术除了适合在接受临床辅导后的神经症患者或其他需要心理帮助者学习与自我调整外，也适用于在生活中能坚持自我心理的调适和保健，是一种可以广泛应用于心理学治疗领域中的一门新兴技术。

4.元认知干预技术治疗效果显著。能够在短时间内就让来访者感到治疗的效果，同时这种效果有很长的持续性，复发现象很少，是具有一种高效性的心理干预技术。

5.元认知干预技术易于学习与应用。其原理简单，操作性强，易推广。可广泛的适合从事心理学专业以及对心理学有兴趣的人学习，并实际性操作，具有应用技术的推广与发展性。

该技术在心理学基础理论方面有待加强与完善，在应用过程中，还应配备规范化的操作程序以及有效的验证标准。

综上所述，金洪源的元认知技术无论是在理论基础、实践经验、治疗效果以及推广应用等方面都初步形成为一套具有中国特色的心理治疗技术。

元认知干预技术评审专家组

2007年5月27日

附<相关注释>：

元认知干预技术评审专家组成员：车文博（吉林大学教授、中国心理学原副理事长、中国心理学会创始会士）、郑日昌（北京师范大学临床心理学教授、中国心理卫生协会常务理事、全国大学生心理咨询委员会副主任、北京学校心理卫生委员会主任/北京高校心理咨询研究会理事长）、杨丽珠（辽宁师范大学教授、辽宁省心理学会理事长、中国心理学会常务理事）、马欣川（华南师范大学应用心理学教授、人才测评专家）、张美蓉（大连大学临床心理学教授、日本宇部创新大学人间社会学部临床教授）。

在协议书上签字的还有美国迈阿密大学心理学教授 王爱民

辽宁师范大学教育学院方面：教育学院副院长、应用心理学方向学术带头人常若松；应用心理学硕士点教授金洪源。

功能范围

在2007年专家评审汇报会上，金洪源教授在报告中这样阐述元认知心理干预技术的临床适用范围的：

元认知干预技术的干预范围非常广泛，它是一套具有广谱性干预功能的心理技术。其干预功能范围包括：

⒈各类神经症的临床高效治疗。特别是对于抑郁症、强迫症等世界性疑难神经症的诊断与临床治疗，效果非常显著。研究生、短期培训班学员等均可操作。

⒉各类学习行为障碍诊断与临床辅导干预。包括厌学、低效学习行为、过敏性考试紧张、学校生活不适应、同学或师生关系过敏等的临床技术干预。

⒊修正与培养某种人格效果显著，例如克服人际关系过敏性人格；嫉妒；心胸狭隘；猜忌多疑等消极性格的矫正实施技术干预，省时省力迅速见效。本科大学生、研究生和一般教师以及社会心理咨询员均可操作。

⒋保证重大目标实现的自我心理保健。例如各类升学考试、为通过重要考试进行的外语复习及其考试、参加重要比赛、完成写作任务、重要发言等活动的前期心理保健与潜能开发干预。一般会在心理技术人员的指导下经过三、五次练习以后，由自己来执行操作。

⒌自我开发个人潜能。一般是指目标、计划制定后，在能否实现目标环节上，如何保证自己想学能学进；想快快得起来；有了计划想自动做到就能够自动做到等。如果中途遇到干扰妨碍出现分心或情绪波动时，让这种不适应学习的心情想停就能够停得下来等。

在以往的几十期实验培训中，有大量的学生家长，为了有效地解决自己的孩子；神经症患者，为了自己的神经症的彻底治愈；普通师范大学生，为了当教师时在心理技能上胜人一筹；公司白领阶层，为了个人减压和开发自己的专业智慧潜能；离退休人员等，为了帮助子女、朋友或自身心理保健，接受这种非职业性目的的技术培训。他们接受的是一种低学费、低时间成本和高应用效能的，具有国民心理学技术文化素质教育性质的培训。这种趋势蔓延下去，可能会形成一种促进整个民族素养提升的大众性的心理学技术文化。

特点

元认知干预技术具有高效、广谱、易学等特点。

1、临床应用见效迅速。在经过一两次到三五次技术干预后，患者就能够明显地感受到有效果。

2、效果持久，较少复发。个人素质高的人容易患神经症；个人素质高的人容易治愈和不复发。自负人格得不到有效改变者效果较差。

3、功能的广谱性。适合于各种神经症诊断治疗、学习障碍诊断与辅导、人格诊断与修正、智慧潜能开发，以及日常学习、工作、家庭生活中的癖好、习惯等常见心理障碍与问题的临床技术干预。

4、原理简单，操作性强，易学，易用，易传播。适合神经症患者或其他需要心理帮助者在接受临床辅导后，在生活中能坚持自我心理调适和保健。

我们之所以选择元认知这一概念，是因为技术首先强调用知识观解释人类行为，包括陈述性知识与程序性知识（元认知知识）；其二重视潜意识条件性情绪反射原理在行为干预过程的应用（元认知体验）；其三突出元认知技能、元认知监控方法上的辅导对来访者咨询和治疗的重要性（元认知监控）。

影响

元认知心理干预技术是一所省属重点师范大学教授研发的新一代高效临床心理干预技术，2002年以前，在辽宁省鞍山师范学院主要用于把本科大学生培养成技高一筹的心理技术咨询员或教学成绩极其拔尖了中学教师。

后来人们发现这些经过元认知心理干预技术培训的三本院校的本科大学生们创造了许多奇迹，特别是他们轻而易举地就能够彻底治愈多年治遍全国而久治不愈的抑郁症、强迫症、焦虑症、癔病、初期精神分裂症等许多疑难杂症。后来人们渐渐发现除了大学生们优秀以外，技术的高效性也是最关键的原因之一。

于是，辽宁师范大学应用心理学硕士点负责人韩玉昌教授把金洪源推荐给辽宁师范大学；在杨丽珠教授的坚持努力下，已经49岁的金洪源教授被破格引进到辽宁师范大学。用元认知心理干预技术培养辽宁师范大学应用心理学硕士研究生，创造了更加惊人的种种临床治疗奇迹和解决学习障碍、潜能开发的令人惊叹不已的巨大成绩。在国内外产生了巨大反响。

2005年7月，《中国心理网》总裁陈伟亲自到辽宁师范大学邀请金洪源教授，在《中国心理网》办起第一个中国人自己研发的高效技术的专栏——《心理应用技术》。

从此以后，每年《中国心理网》春秋各举办一次元认知心理干预技术培训班。元认知心理干预技术在完全未经过商业包装的情况下，逐渐被传到全国各地。同时引起国外的大量的投资者的兴趣与合作热情。但是，元认知心理干预技术研究组的成员们坚持冷静地对待是否上市场和如何上市场的问题，坚持两个原则：

第一，不允许任何公司为了商业利益实施技术独家垄断。大家坚持：“元认知心理干预技术是中华民族的技术，必须为全中华民族造福！”在所有的培训中，都总是尽可能地教会学员；向所有的患者和学员全力地教会技术。以解决中国人民大众的痛苦为已任，绝不用商业策略和动机对待患者、求助者和技术学习者。

元认知心理干预技术在传播自己的技术的时候也需要解释和宣传，宗旨是“让中国人民知道心理学的真相”，让更多的中国人掌握心理学和运用心理学。

第二，坚持元认知心理干预技术的真实性、实效性、简单性和科学性。真实性是指不往心理学服务程序或环节中添加任何心理圈套、玄虚环节或“牵驴技巧”之类无效果的内容。一定要让中国人民知道心理干预是一件简单、容易、实用的事情，所有没有必要的蛇足环节、程序、内容等一律省略。

服务机构

1、1996年至2001年期间，以鞍山师范学院应用心理学研究所为临床技术服务基地，以本科大学生心理咨询员为骨干，面向师范学院和社会提供技术服务。

2、2002年至2009年期间，以辽宁师范大学心理咨询中心为基地，面向辽宁师范大学校内学生和社会来访者提供技术服务。

3、2010年，金洪源教授亲自培养的全国统招研究生中空前优秀的一届——2007级硕士研究生马立丽、魏晓旭、王亮等，分别接受全国各地校长们邀请进校为考生提供考前潜能开发的高效心理干预技术服务，其所获得的经济收入集中起来，创办了元认知心理干预技术研究所，在大连正式工商注册，面向全国提供心理干预技术服务。

从此以后，辽宁师范大学心理咨询中心的元认知心理干预技术服务仅对校内。校外服务任务一律由元认知心理干预技术研究所承担。

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