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你生气的样子真的很丑 记得上中学时，同学间就开始流行一句话：“生气是拿别人的错误惩罚自己”。那是学生时代化解因友情矛盾导致的坏情绪的相互劝慰。 后来发现了一则《莫生气》的口诀，这是佛教传出来的白话诗，作者已经找不到了。经常在扇子上，屏风上，墙画上看到过，几乎要家家必备。那时天真，在想：家家都有这个口诀，家家都在生气吗？还忍不住想笑。 慢慢长大才发现，这是再平常不过的事。 生气是人最常见的情绪反应，它会让人情不自禁的表现出来，或许正因为太常见，很多人都不把它当回事。 遇到不顺心的事情，生气；意见不合，生气；看着什么不公平，生气；看不过的人和事，生气；连走路不小心踩到石头也会生气。 和父母生气，和爱人生气，和孩子生气，和领导同事生气，和朋友伙伴生气，甚至和不相干的人生气，还和自己生气。最有意思的是，我那两岁的小侄女也会因为不开心故意生气。 真是无处不在。 气大伤身，是老人经常说的一句话。生气会让身体发生很多变化，立竿见影的“效果”就是把人变丑。 有一天，独自在沙发上生闷气，怎么都不顺心。当站起来从镜子前走过时，不经意的一眼吓了一跳。这还是我吗？怎么如此的难看，眼神颓靡，嘴角下沉，仿佛此刻的地心引力变得超级强大，全脸下垂，又带着点狰狞，典型一怨妇形象。直到现在仍清晰的记得当时的模样。 再次走到化妆镜面前，看着那个丑女，调整呼吸，眼睛再次睁大，嘴角试着上扬，整体感觉轻松了不少。虽没达到满意，也算看得过去，而且惊奇发现不那么生气了。 事实证明，垂头丧脸老十年啊。无论平时怎么阳光，生气时就是一位风尘仆仆的“大妈”，满脸怨气，像是整个世界都对不起你。 有段时间心情特别不好，看谁都不顺眼，谁说话好像都在攻击我。然后把自己关起来，还变本加厉想着令人生气的往事作为“消遣”。那段时间是怎么都不能自拍的，怎么拍怎么丑。 正巧闺蜜主办一场《青少年才艺大赛》邀我去主持，印象极深刻的是一群幼儿园的小朋友演唱一首《你笑起来真好看》。当音乐响起，小朋友用童真又清脆的声音唱出来的时候，没刻意调整自己的心情，只和搭档一起不由自主的在一侧跟着唱起来。因为我们的入戏，当时的评委把我们和小朋友一起点评了一番。 “你笑起来真好看，像春天的花一样……”怎么就忘了心情不好那回事了呢。 人不要生气，要争气。 成长中面对的不被理解，怀才不遇都没必要那么生气，想想生气在不能解决任何问题的情况下把人变得那么丑，又带着负能量，哪个伯乐会觉得你是匹千里马呢？ 生活中遇到的矛盾，冲突，也不要因为想不通而闷闷生气。看着镜子中那个丑丑的，连自己都讨厌，谁又愿意和你交往做朋友，谁又愿意和你长相厮守呢。 清晨的阳光会让你自带微笑，早早起床，伸个懒腰，好好的护肤，找一件得体的衣服，对着镜子笑一笑，背起喜欢的包，自信的出门。用精致的自己迎接崭新的一天。 记得哦，你生气的样子很丑，你笑起来真好看。愿好运常相伴！ |
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