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作者：潘长宏 2022年1月19日 我们从出生那正起，就在寻找健康快乐的生活方式，可是有多少人找到了适合自己的生活方式了呢，微乎其微，就是有些找到了正确和健康的生活方式了，遵守了吗？没有，当到了一定的时候、场合、境地、遭遇等情况时，就会忘记，或者抛到九霄云外了，特别是到了高兴得不知他是谁时，更是孤注一掷，比如说老战友聚会了，四两的玻璃杯，53度的烧酒，一口头就干了，正是四十来岁的时候，那口气，不就是一杯酒吗？连干三杯，听到大家说，不简单海量，这时更是飘飘然了。这是打的个比方，还有其他的方面同样会发飚。那么，我说了半天，到底哪些生活方式是健康的呢？余以为： 
第一个方面：生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。 第二个方面：钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。 第三个方面：茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。 第四个方面：等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟！ 第五个方面：多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。  |
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