花无百日红,人无千日好。生老病死乃人之常情,别以为现在还年轻,过着过着人就老了,过去的,可以说是弹指之间。绝大多数人的老年都是一场腥风血雨,孤独与寂寞会时时来袭,只有学会享受它,才能让老年生活活出乐趣。 往后人的养老问题大多数人都只能靠自己,在生活有保障的情况下,不管有无儿女,想要时常陪伴身边是不可能的,偶尔来看一下,似乎已经是天大的人情了,奢望越多,失望就越大。 只有自己寻找乐趣,从还没有真正进入老年的时候,就开始培养自己的兴趣爱好。比如:唱歌,跳舞,打太极。琴棋书画等等!确实找不到爱好了,就散散步,看潮起潮落!听鸟语花香!感受一下这世界的美好! 不要去追忆往事,美好的事物也留不住;愧疚的事情,只会让你久久伤怀,不能自拔,徒增许多伤悲。是好是坏终究一场空。 人老了吧,由于行动不便,身体的各项机能逐渐老化,心里便容易产生悲观厌世的情绪;特别又没有人关心照顾自己。想想自己辛辛苦苦一生,到最后,连儿女都不愿多看自己几眼,这辈子算是很失败了;负面情绪太多了,占据了自己的心,快乐便无处可寻,特别是病痛又折磨,真的连自杀的心都有。 人老了,感情往往很脆弱,有时会一触即发,人至伤心处时,有个别老人会嚎啕大哭起来,有些会暗自抹泪伤心,还有些呆头呆脑整天沉默不语。 老年人经历了人生的风风雨雨,人情冷暖,更应该看透,看淡这一切。不问世事,只管照顾好自己的生活起居,照顾好自己的这颗心。 让自己的心情时常保持快乐,平衡自己的心态。不要去想自己为儿女付出一生,最后换来的是独守空房。这是人类社会发展的必然趋势。活到这年纪特别的不容易;哪怕健康,简单,快乐的活着,都是好的。 人至暮年,要学会多多的安慰自己。一个人赤裸裸的到这人世间来,最后走也只能独自上路,谁都没有例外。生不带来,死不带去。该吃吃该喝喝,别太难为自己,儿孙自有儿孙福。 读书写字,种花养草也是挺好的,乐在其中。 要是能保持某些正能量的宗教信仰,(但是不要轻易的去相信有些歪门邪道的东西,以免骗取钱财。要用心识别)也是可行的,心之向往,心有所归依,希望便一直都在…… 只有把孤独和寂寞当成享受了,老年生活才不至于感觉凄苦无依,反而会觉得自由自在的轻松,活出老年人的乐趣。 以上是个人见解,也写给将来的自己。 |
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