神门穴的位置 神门穴的位置在我们的手腕的内侧,手腕横纹与尺侧腕屈肌腱的交界之处。 神门穴如何取穴 将病人的手掌心朝上,沿着小鱼际往下摸,在尺侧腕曲基建的桡侧,掌横纹上,就是神门穴。 神门穴的功效 神门穴可以治疗心慌,心悸,头晕,失眠,焦虑等,还可以治疗腕管综合征腕关节局部的疼痛。 神门穴的理疗方法 神门穴的理疗方法有针灸,按摩和艾灸。针灸时,取到神门穴,以一寸毫针垂直于皮肤进针,以局部酸麻胀重为度。按摩时,可以采用点按的方法,也可以用揉法。艾灸时,艾条距离皮肤的距离大概是5-10公分,可以采用回旋灸或温和灸,时间大概是5-10分钟。 神门穴理疗的频率及最佳时间 神门穴理疗频率根据病症程度来测定,重时一日一次,缓解后每周1-2次。 神门穴的禁忌 不能暴力针刺,不能使用提插捻转的手法。艾灸时,不能过量,防止皮肤出现水泡,皮肤微微发红即可。 |
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