为什么有的孩子推拿一次,症状就有很明显的改善,有的孩子推拿三天也不一定有效果? 最近全国各地迎来一波寒潮,温度大幅度下降,有些孩子感冒刚好,这一降温又开始咳嗽、发烧了。 降温了,为啥别的孩子没事,就你家孩子感冒了? 为什么孩子会反复感冒? 中医学上讲“正气存内,邪不可干”,孩子反复感冒的根本原因还是在其自身免疫力上。 孩子免疫力不足,就容易陷入一个“生病→用药→刺激肠胃→肠胃不好易生病→再次用药”的恶性循环中。 药物大多都对胃肠道有刺激,时间长了就会影响到孩子的饮食,孩子饮食状态不佳,时间久了,就会影响到身体的生长发育和智力发育。 来看看日常生活中,有哪些会对宝宝的体质、免疫力造成不好的影响? 01 长期偏食、挑食、食欲不佳 很多家长都会不自觉地犯的一个错误:给孩子太多肉! 但实际上,医生建议每天吃的肉不要超过总进食量的1/10,孩子的胃本就不大,可能一个香喷喷的鸡腿儿,胃里就全占满了,哪儿还能吃下青菜? 小儿脾常不足,且身体各脏腑功能尚未发育完善。 时间长了,不仅容易造成孩子偏食、挑食的坏习惯;可能还会因为消化不良,引起积食,孩子食欲不振,胃口下降。 还有一些没有进行母乳喂养的孩子,宝妈也要注意营养的调配,避免出现营养不良。 人的身体其实跟一支军队是一样的,兵马未动,粮草先行。孩子吃饭不好,免疫力自然跟不上,当然就会反复感冒、咳嗽。 02 缺乏身体所必需的微量元素或者维生素 一般来说,6个月以内的宝宝以母乳为主,完全可以确保充分补充各种微量元素;6个月以后,婴儿开始添加辅食,可能会出现添加不及时或不足的情况。 但钙铁锌硒这些微量元素,以及维生素又是维持生命所必需的。 小孩子长得非常快,如果饮食不均衡,营养物质补充不到位,就会造成免疫力低下。 要注意,人体不会自己产生维生素,只能通过新鲜的瓜果蔬菜等食物获得。 03 感染与治疗不当 90%的患儿呼吸道感染是由病毒引起,常见病毒有合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒等,细菌则以流感噬血杆菌、肺炎链球菌等多见。 有些家长或者医生滥用抗生素,导致细菌产生耐药,给治疗带来困难;一旦受凉、过劳或抵抗力下降孩子就会再次发病。 同样,这也是越来越多家长愿意通过物理疗法,比如小儿推拿、艾灸等,来给孩子治疗的原因。 如何解决小儿经常感冒的难题? 经常感冒的孩子,大多个子不高,身体瘦小。 为什么经常感冒还会影响到长个儿?原因很简单,肺主宣发肃降(肃降就是将从自然届吸入的清气,下纳到肾,从而达到资补肾元的作用)。 ▍补肺经 沿着无名指从指尖向指根推为补肺经,300次,补益肺气,预防感冒。 ▍揉二马 二马穴又叫上马穴、二人上马穴,在第4、5掌骨小头后凹陷处。这个穴位可以滋阴补肾,揉150次。 ▍逆八卦 沿手掌心向外2/3处画圆为内八卦穴,可以顺达上下之气,150次即可。取此穴可以沟通肺肾,利肺金而滋肾水(金生水)。 ▍揉膻中 膻中穴很好找,孩子两乳连线中心处,揉此穴可宽胸理气。小儿反复感冒属“气病”,揉膻中可预防秋季小儿感冒反复。 ▍捏脊 捏脊可以调补五脏,增强身体的免疫力。从尾骨向上、沿脊柱旁开1.5寸,一直捏到颈部,捏6次即可。如果感觉孩子最近内热较大,可以加从上往下捏3次。 ▍开天门 从眉心向额上,推二十四数。开天门有发汗解表、开窍醒神等作用。 ▍推坎宫 用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推,有疏风解表,醒脑明目,止头痛的功效。 ▍揉耳后高骨 两侧耳后入发际高骨下凹陷中,用拇指或中指揉。有疏风解表的作用。 ▍揉太阳 两手拇指面,按在两侧太阳穴,逐渐用力按揉,待酸胀感觉自穴位处扩散到头两侧时,再继续按揉约1分钟。 ▍揉迎香 鼻唇沟终点凹陷处。有疏风解表的功效,主要用于缓解感冒、鼻塞流涕的症状。 ▍分手阴阳 分手阴阳主要用于阴阳不调、气血不和而致的寒热反复、烦躁不安、乳食停滞、腹胀、腹泻、呕吐等症状。 ▍揉风池 风池穴是足少阳胆经的腧穴,位于胸锁乳突肌和斜方肌之间的凹陷中。常和合谷穴搭配使用,用于治疗感冒。 小孩子身上出现的大多数疾病,尤其是感冒、发烧、咳嗽等问题,都与脾胃受损伤有关。 其实,只要平时家长能够注意帮助孩子养护脾胃,孩子就没有那么容易生病感冒了~ |
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