“ 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 ” 鸡骨草煲猪横利 材料: 新鲜猪横脷一条,蜜枣一粒,黄豆四分一杯,野生鸡骨草一捆,清水1250毫升(大约5-到6碗) 制作: 1、鸡骨草用清水冲洗干净。 2、黄豆清洗后干锅炒至表皮开裂闻到豆香(这样做的好处有三:①令豆子更容易煮软;②令汤味道更为香醇;③令汤更为平和)。 3、猪横脷切块用水冲洗即可。 4、蜜枣略为冲洗便可。 5、全部材料放入砂锅里加入清水大火烧开小火熬上一个半小时,最后放盐调味即可。 功效: 鸡骨草能清热解毒,舒肝止痛。用于黄疸,胁助不舒,胃脘胀痛,急、慢性肝炎,乳腺炎。广东人较喜欢此汤,其能清肝热,对肠胃也好等等。 |
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