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1 一点反思 2022年读完的第二本书： 《集体叙事实践——以叙事的方式回应创伤》，由大卫·登伯勒（David Denborough ）著，冰舒译，机械工业出版社，2015年出版。 首先非常感谢中文译者，辛苦翻译，让读者能学习、收获；但同时也感觉到翻译得很无力，似在隔靴搔痒，浮于表面，并不能揭示原文根本的意思。每每此时，就想要好好学习英文，自己阅读原文，可又没有毅力坚持。 在阅读本书之前，未有接触过“叙事疗法”。仅限于只闻其名不闻其详的状态。 心理学流派众多，就像武侠世界里功夫五花八门。要想全部都学一遍，得花上十年八年，若想精通或许花上一辈子也不能。不仅要决心，也要机缘。 就如资质并不差的林平之，即便自宫、日夜苦练，也因为命运不济，拍马都赶不上令狐冲。 就此，安慰自己，心理学博大精深，能学多少是多少。 2 关于本书 购买本书是出于两个目的： 1. 为凑100元书券，加的添头。 2. 在阅读完心理学家吴熙琄（念xuan第四声）的《熙琄叙语》后，觉得叙事治疗会是一种温暖、体贴的心理治疗方法，想要做进一步了解。 读完发现，其实本书并不是叙事治疗的入门读物。如果对叙事治疗没有一点了解，阅读时会有些迷糊。我就是在这样一知半解，糊里糊涂的状态下将本书读完。 不过， 虽然它不能让我全然理解何谓叙事治疗，但至少为我打开了学习叙事治疗的窗口。 以我浅薄的理解，叙事治疗就是治疗师帮助来访者重新建构故事、解读故事、从故事中梳理出应对困难的线索、经验和力量。 3 关于集体叙事治疗 本书导读由本土叙事治疗专家李明博士撰写。他提炼出本书直面的三个核心问题：如何面对创伤、如何面对别人的创伤以及如何面对大规模群体性创伤。 所以，这是一本应对集体创伤的叙事治疗之书。 人世间的苦千百种：
…… 面对大量创伤的个体，一对一的咨询室咨询，已不现实。需要一种能够处理群体创伤的治疗方法，于是集体叙事治疗应运而生。 叙事治疗离不开故事。叙事，最简要的说法，就是讲故事。 叙事治疗师认为， 对于创伤没有人是被动的接受者，或多或少都用自己的方法在面对创伤。因此，叙事治疗师鼓励受创伤者说出他们的故事、应对经验，为其他类似经历的个体带去力量和解决方法。 那么，如何让受创伤者说出他们的故事，同时也不会因为一遍遍回忆给他们带来伤害？ 一方面叙事治疗师帮助受创伤者找出，讲故事的意义：受创伤者是一个社会问题的代表，而不只是他自己（如罪犯M代表的是在儿童之家遭受过性虐待后又性侵他人的人，他的故事代表一个群体，讲出故事意味着可以为别人做点什么。） 另一方面通过设计问话，收集资料，帮助受创伤者理清故事的脉络，找到积极面对的思路。 如：
（点击色块，左右滑动） 通过以上4个主题，搜集群体创伤的资料，将这些资料整理成集体叙事笔记。 从而，一份很多人应对难关的技能和知识的资料就形成了。初稿完成后，治疗师还需要同叙事者核实检查，修改，最终定稿。 所以，设计问话，大概是叙事治疗师的关键作用所在。治疗师个人的创造力、领悟力、咨询才华在此得到发挥。叙事治疗师通过设计合适的问话，帮助受创伤者整理故事、整理人生。 PS： |
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