 本文临时起意，写于2021/2/7中午 今天本计划10点去南昌表姐家窜门，临时没买到火车票，有点懊恼，随后恢复。并结合正在看的《西藏生死书》启发的心得跟和大家分享。
有些事不去做，总是压在心头，使你不能开怀，这其实是心理学上讲的“缺失”，当一个人全然的接纳和包容，他就会释怀，连同那些扎在你心里的刺也被软化了，甚至有些好行为和心理舒缓都会变成身体的一部分。 生活需要自留地，这是让自己和自己独白的地方，比如我心底的不爽+郁闷+智慧开悟，就让我把苦难变成一个个字码出来的生活哲学。 我知道这一年大家都过得不如意，疫情影响，实体店凋敝，生意难做，工资下调甚至被裁员等等，但我们总归活下来了，比起大多数人我们还是幸运的，而且吃的饱穿的也还可以。 我们都需要接受无常，无常带来的不只是机遇，同时也和危险并存。不能接受死亡，也就意味着活的恐惧。 人生就是一场不断的出发旅行，有时候晚点了，有时候不能起飞了，甚至规划好的计划全部打乱了，你唯一真正能做的就是接受，最后不要带着抱怨伤心以及责备他人或者自己的心情来处理，因为这样做无意义，甚至影响你的下一步计划。 安然的宽恕自己和他人，并且去寻求帮助和处理当下的能做的任何事，不能改变的就交给老天，这也许就是孔子说的：尽人事听天命。 适度的降低自己的需求和欲望，体验一下简单无欲的生活，你会发现生活其实可以不一样，所有的得失和成败其实都是你的心来衡量。 做一件已确定的事，给自己的选择不要过多，避免把精力放在选择123上面，而忽视你要做的事情。下定决心之后只管去做就好！ 尽量生活简约，不只是吃穿用度，手机界面和使用的app保持简洁，甚至包裹你的出行方式，15分钟左右能步行到的尽量绿色出行，娱乐方式最好以读书看电影为基础，偶尔玩一些挑战性的，保持身体机能反脆弱。 别人擅长的事情，如果自己不擅长，就不要花精力去弥补这一块，认真思考自己的特长，并且把它训练成你的优势，要知道和别人比赛一定要选择适合自己的跑道，你才能赢。否则永远落后于别人，并且活的不够自信。 关于找一个你喜欢的人还是喜欢你的人，这个问题很多人都问过，他们也认真探讨过，有的会选择喜欢我的，有些会选择我喜欢的，这其实是相对两者之间互相喜欢的程度深浅而已，一方多于另一方或者少于一方，这个前提是我也喜欢你，你也喜欢我，只是彼此深浅不一样。 如果一方一点都不喜欢你，你特别喜欢人家，这种感情我也不赞成，因为情感世界里不平衡，单一接受和给予无法弥补，就容易造成双方都不幸福。 时刻接受无常带来的苦难，这样就具备了接受苦难的力量，在这苦难之下，培养的是一颗坚毅慈悲的无上心，最终会帮助你踏上开满莲花的旅途，证得无上果。 时刻接受生与死，就会不执着于得和失，只是关注当下慈悲喜舍，方的自证圆满人生。 这其实就是正念的力量产生的奇迹，一行禅师《正念的奇迹》大家可以买来看，同时再分享一本书《次第花开》，愿每一个人心底都能开出无上莲花。 就像上师说：即使我知道明天是世界末日，今夜我也要在庭院种满莲花。 |
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