导语:从“竹竿”到“大码模特”肥胖但不失魅力,自信才是最美的! 当人们谈论一个女性美不美,首先关注的就是身材,在国内许多女性认为自己的体重超过双位数就是肥胖,嚷嚷着要减肥,要节食。其实,在一些西方欧美国家,体重高的女性反而更受到青睐,她们认为“肥胖”才更显女人味,就像金卡戴珊那样,体重虽然比常人要高,但是“大码身材”更有曲线感,更有美感~ 对于亚洲女性而言,她们所羡慕的就是像维密超模那样高挑的身材,其实,过于骨感的身材,反而像“竹竿”一样,更别说美感了。就像下面这位模特,她就是一个很好的例子。 林瑞娜是一位韩国的平面模特,同时她也是一位健身达人。在健身之前,林瑞娜一直被贴着“竹竿妹”的标签,三年前,身高1.73米的她体重仅为95斤,真的就像一根竹竿一样,而且她发现人们所追求的“骨感”身材,其实除了瘦之外,并没有什么美感,于是她就想通过健身来练出金卡戴珊那样接近完美的腰臀比例身材~ 经过三年的增肌训练,林瑞娜如今的体重达到了140斤。在体重增长的同时,林瑞娜的身材也发生了改头换面的变化。林瑞娜的双腿变粗了、臀部更有型了,上肢也宽厚了很多。整体看起来,林瑞娜具备了女性特有的身材曲线。 从数字上来看,林瑞娜的确比平常女性体重高一些,但是从整体来看,这种“大码身材”比骨感更有魅力,更有曲线感,更有女人味。曾经有自卑心理的林瑞娜,现在不但脸上总挂着自信的微笑,在社交媒体上,还经常大胆地秀出自己的一双大长腿。 通过社交网站,林瑞娜像粉丝表示:“大码模特”虽然要比那些骨感身材的模特围度大一些,但是更健康,更有曲线感,至少你不需要为了美而节食。从一开始,林瑞娜就将自己训练的重心放在了重量区。每次去到健身房,林瑞娜都会做大量的深蹲和硬拉,有氧运动和拉伸训练只是辅助。 身材变得健硕的林瑞娜,最明显的改变就在于她练出了一双粗腿。这双粗腿如果放在一个身高1.60米的女生身上或许不好看,但是她却可以轻松驾驭,能给人呈现出一种健美感来。 |
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