 很多人可能都不知道牙齿的脱落一般都是从牙周炎开始的。牙周炎是在牙龈炎症进一步向深层牙周组织扩展而形成的，其病理变化仍以炎症为主，也可出现牙龈和牙槽骨的萎缩改变。 主要病因： 1、局部因素 （1）牙菌斑：主要由食物残屑、细菌组成。 （2）牙结石 （3）食物嵌塞 2、全身因素 （1）某些全身系统性疾病：常见的有糖尿病患者容易伴发牙周脓肿 （2）遗传因素：某些遗传因素可以增加宿主对牙周炎的易感性。 （3）吸烟：吸烟会影响牙周创口的愈合。 如何改善牙周炎： 1、饮食调理 （1）尽量少吃辣椒、芥末、花椒等辛辣刺激食物，避免造成一系列的口腔问题或者加重症状。 （2）平时多喝水，增加饮水量有利于促进人体的新陈代谢。 （3）多吃一些粗纤维或者富含膳食纤维的食物。 2、日常护理 （1）一定要养成良好的口腔卫生习惯，要做到早晚刷牙，饭后漱口，从而促进我们的口腔清洁。 （2）患者要定期复查，在医生的指导下规范用药。 （3）平时积极参加锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。 （4）规范作息习惯，尽量不去用口呼吸，尽早戒烟。 如何预防牙周炎： 1、尽量做到每年都可以进行一次全面的口腔检查，并且进行相应的口腔清理。 2、合理膳食，清淡饮食，戒烟、限酒，少吃辛辣刺激的食物，以及少吃甜食。 3、正确刷牙，养成良好的口腔卫生习惯，要做到早晚刷牙，选用软毛牙刷，牙刷每3个月更换一次。 4、饭后漱口，如果有食物嵌塞，可使用牙线、牙刷、冲牙器等辅助器具进行剔除，保持口腔清洁。 |
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