广东一位小伙子,才28岁,年纪轻轻就得了腰椎间盘突出,主要原因就是他的职业造成的,他是手机游戏程序员,有时一天会从早上八点坐到晚上十二点,久而久之,腰椎就被坐伤了。有一天腰部巨疼,还牵引右侧下肢也疼痛,仰卧起坐都做不了,弯腰也受到了限制,去医院检查,腰椎间盘突出。 ![]() 因为还没有严重到手术的程度,医院建议保守治疗,保守治疗自然要看中医了。小伙子苦于找不到信任的中医,于是发微信求助我,问我有什么办法可以调理一下? 考虑小伙的腰突是久坐导致的,于是我给您推荐了一张方子——身痛逐瘀汤。 这个身痛逐瘀汤是清朝名医王清任创立的方子,王清任是活血化瘀第一人,他特别善于从瘀血的角度来治疗疑难杂症。 这个时代久坐一族越来越多,随之而来的腰突患者也越来越多,与颈椎病有得一拼。而王清任这个身痛逐瘀汤是专门调理血瘀导致的腰椎间盘突出。 组成如下: 川芎6、桃仁9、红花9、当归9、五灵脂6、没药6、香附3、川牛膝9、地龙6、秦艽3、羌活3、甘草6。 这个方子一共用了五味药材来担起活血化瘀的重任:川芎、桃仁、红花、五灵脂、当归。 而活血化瘀之后,就是补气血了。 这里头,当归是补血圣药,而且也活血,补血不呆滞。 接着,王清任又来了一点行气的药。气为血之帅,血为气之母,如果要想气血流通顺畅,没有瘀血,必须要气流动起来,气行则血行。所以这里用没药与香附来梳理气机,同时还可以行气止痛。 为什么要用牛膝与地龙呢?牛膝一方面可以补腰肾,一方面还可以舒筋活络,更重要的是牛膝是药引子,可以引血下行,可以把气血引到腰腿部。所以,有一句俗话说,无牛膝不过膝。意思是说要治膝盖以下的病没有牛膝是不行的。 另外,牛膝有怀牛膝与川牛膝之分,怀牛膝偏补,川牛膝偏于疏通,这里要的是疏通,所以用川牛膝。 地龙,其实就是蚯蚓,我们知道有蚯蚓的地方,土壤都很肥沃的,因为蚯蚓可以松土,别看蚯蚓软软的,它有一股很坚韧的钻劲,可以上通下达,可以钻进土壤里,又可以钻出来。 所以,我们中医就利用蚯蚓这股通透性来疏通经络,像松土耕地一样把身体的经络打通,这样就会有更多的新鲜的气血进来。严重的一些的腰突是需要蚯蚓这样的虫类药来破除这个瘀滞。 秦艽与羌活,这两个药是配角,前面说过腰突的三个原因,其中一个就是寒湿,秦艽与羌活辛温,都有发散风湿的作用,可以顺带把腰椎这个部位的寒湿散掉,让气血更畅通一些。 最后是甘草调和诸药。 这就是清朝名医王清任的身痛逐瘀汤,特别适合久坐导致的腰突,建议服用七天试试。顾名思义,既然这个方子叫做身痛逐瘀汤,那么这个方子远远不止搞定腰突导致的疼痛,只要是由瘀血导致的疼痛它都可以用,比如被医院诊断为颈椎病、脑震荡后遗症、坐骨神经痛、肩周炎、三叉神经痛等等都可以试试。 愿你的疼痛去无踪。 |
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