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有时候发现自己还不是很勤奋，也不知道是为什么？总感觉背后有什么东西在牵绊着自己。那一种牵绊对于自己来说是一种束缚，束缚着自己的成长，束缚着自己的发展。 我们总是感觉人生太过短暂，总感觉还欠缺了什么，总感觉自己还有很多事情没有去做，总感觉自己的人生状态不应该这样去过。内心的希望在哪里？内心的支柱在哪里？内心的期盼在哪里？这些都是需要自己去不断思考的。 一个会思考的人，总会让我们醍醐灌顶。一个会思考的人，总是能够生出很多的智慧。一个会思考的人，总会让我们觉得人生值得期待。 在临床上，接待了不少的来访者，每一个来访者的故事总是在牵绊着咨询师的内心，一个咨询师的内心是否强大，取决于咨询师的经历以及智慧。如果一个来访者的心理问题直接将咨询师的内心世界弄得很混乱，那么这位心理咨询师就需要去进行修炼了。 来访者有时候觉得自己毫无人生希望，觉得自己每一天活着都不知道是在干什么，也不知道自己每天活着是为了什么。那一刻来访者就会觉得人生太悲凉了，不值得留恋。在那一刻，咨询师应该做什么？应该怎么做？这是需要值得思考的。 其实心理咨询师不能够直接帮助来访者去做一些什么，但是可以间接帮助来访者找到生命的意义到底是什么？在找寻的过程中，咨询师需要专注、共情，并且要设身处地去理解来访者目前的困境。 当来访者遇到心理问题时，其实是没有找到光。当来访者没有找到那一种光的时候，那就需要咨询师去不断探索自己的力量之源。对于咨询师的探索，其实是需要经历一段黑暗时刻的，在那一段黑暗时刻中，需要的是自己经历痛苦的体验和不断探索生命的本质。 一旦咨询师能够彻底开悟，那么智慧就会升起来。当咨询师通过自己的智慧去启迪来访者的智慧时，那么很多的问题就很容易得到解决，并且会让自己觉得一切皆有可能。 咨询师是要去帮助来访者寻找到希望的，哪怕只找寻到一个希望时，那么对于自己来说都是值得的。往往就在于那一个希望，让自己重新构建一个新的认知体系。当一个新的认知体系被建立，那么接下来就需要自己去不断探索、不断摸索，不断去更替自己的认知系统。 咨询师是需要每天学习的，因为人的内心世界是动态的，不是静止不变的。每一个来访者的内心世界都不一样，都是需要自己去不断进行探索和摸索，并且要让自己不断去进行认知思维的提升。 一个人的认知思维是需要不断被训练的，一个人的很多技能都是需要被不断训练的，在训练的过程中去提升自己的咨询技术。每一种咨询技术的出现，对于自己来说都是一次机会，都是自己在此后的人生路上需要用到的。 一个人的命运看似是上天安排的，但是很多时候还需要自己的觉醒，需要自己的思维体系去进行升级。当一个咨询师每天思考的是如何能够帮助更多的来访者解决心理问题，那么咨询师的生命也是很精彩的。 |
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