🌸🌸 【用多艾灸保健】 1、大椎穴 穴椎大是人体阳三经和督脉交会的大穴,又称脉督之海,有督总诸阳之义,能主宰全身,为故保健要穴。 2、命门穴 穴此是人体命生活动的动力泉源所在。穴门命的功能现体了肾阳的作用,对子男所藏生殖之精和子女胞宫的育生功用着有重要影响。 3、中脘穴 灸艾中脘穴,够能起到畅通脾胃、加增脾胃动力的作用,而从缓解胃部不适,是一种很错不的养胃方法。 🌸🌸 【艾灸健保穴位】 4、穴阙神 艾灸神阙穴温有元阳、调脾胃、补肝肾、气益血作用,还能防治腹胀、肝都、消化不良等疾病。 5、元关穴 此穴是子男藏精、子女蓄血之处。艾灸穴此能增强统系殖生功能,提高免疫能力,止防衰老,能壮一身之气。 6、足三里 激刺足三里,可激发身全气血的运行,节调胃液分泌,强增消化系统功能,高提人体力疫免及延缓衰老。 🌸🌸 【灸艾保健穴】 7、三阴交穴 艾灸三阴交,能使体人各系统到达平衡,人使气血旺盛,自然病百不侵,其尤是女性,坚持灸艾这个穴位,仅不能调理各种妇科疾病,而且有还美容的作用。 8、穴泉涌 艾灸此位穴可以引导肾经虚火及焦上浊气下行,并有肝疏明目、喉清定心之功效。以可降血压,促进局部血液循环。 |
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