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如何才能知道体内有没有血栓 2022-1-29 22:18 转载自铁扫把草药店 想要知道体内有没有血栓，可以通过症状和检查判断。比如出现了睡觉时流口水、头晕目眩、肢体麻木、胸闷胸痛等症状时，就要高度重视，可能是体内有血栓了；此时可通过血常规检查、血管造影、超声检查、CT检查等做出明确的判断。 等随着生活条件的提高，在饮食上可以随心所欲，经常吃高油高脂的食物，就可能会出现血栓疾病。如果没有及早发现血栓的前兆，等到病情严重时才治疗，不但治疗困难，而且患者也会承受巨大的痛苦，那么，怎么才能知道体内有没有血栓呢？ ■体内有没有血栓，看你有没有这5个表现，如果你有，还请及时就诊！ ●胸部出现疼痛感： 日常生活中，一旦身体的胸部出现疼痛感，那么想必很多人第一时间就会想到心脏病；但是除了它之外，肺栓塞也会引起胸痛的情况出现。一般来说，心脏所引起的疼痛很容易会影响到身体上半部分；而肺栓塞问题则会导致患者身体出现明显的疼痛，并且这种疼痛感是刺痛感且十分剧烈，尤其是患者在进行呼吸时最为明显。心脏病和肺栓塞最大的区别，就是后者很容易会在患者平时进行呼吸就会引起胸口疼痛。 ●长期不明原因的咳嗽： 日常生活中，倘若你没有出现感冒问题，也没有呼吸道疾病或咽炎等等。但是却出现长期不明原因的咳嗽；甚至还会伴随有心率加快、呼吸加快、胸部疼痛等问题。那么这个时候就需要警惕肺栓塞问题，一般来说，这类咳嗽往往是干咳的表现，一些情况较为严重的患者还可能会出现咳血问题。一旦出现这种情况，还请及时去医院就诊和检查。 ●皮肤上出现红色条纹： 日常生活中，一些血栓患者的皮肤还可能会出现异常表现，比如皮肤长期出现青肿淤伤，甚至皮肤的颜色还会出现明显的红色；另外当患者体内出现了深静脉血栓，那么还可能会让身体某些地方出现红色的条纹；倘若你去触摸这些红色条纹，还可能会感受到发热的情况。 ●肢体长期出现疼痛： 日常生活中，如果你身体出现了深静脉血栓，那么就很容易导致皮肤出现肿胀发红的情况，甚至还可能会伴随一定的疼痛感，这些情况还可能会一同出现，也可能会单独出现。不过多数情况下，很多人都把血栓所引起的肢体疼痛当成肌肉拉伤。平时倘若你在进行完肢体活动之后，试着让脚足慢慢向上弯曲拉伸，倘若这个时候出现疼痛，并且脚足颜色发生变化，那么还请及时就医。 ●肢体长期出现肿胀： 日常生活中，倘若你的身体内出现了深静脉血栓问题，那么它很容易就会让肢体长期表现为肿胀。这种情况的出现，主要是因为体内血栓很容易会影响到肢体血液的正常循环，从而让肢体内的血液无法顺利进入，最终让肢体出现肿胀。 ■日常生活中，我们该如何预防血栓呢？ ●多吃一些粗粮和蔬菜： 日常生活中，想要预防血栓问题，那么就需要养成良好的生活习惯；特别是在饮食方面，多吃一些粗粮和蔬菜，适当多吃点豆类和全麦面粉。这些食物中含有较高的膳食纤维成分，对我们身体来说，可以有效阻止身体对中性脂肪和胆固醇物质的吸收，从而降低出现血栓的风险。 ●别吃太多的油脂： 日常生活中，尽量少吃一些含有高油脂的食物，比如油腻食物、肥肉等等。饮食上多吃一些富含有欧米伽－3的鱼类，因为它们能够帮助我们降低体内的胆固醇水平。 ●进行适当的锻炼： 日常生活中，经常进行一些有氧运动锻炼，就能够帮助我们促进身体内的血栓溶解速度，从而在一定程度上帮助我们降低体内的血液粘稠度。 结语：日常生活中，如果你出现了文中所说的这些情况，那么就需要警惕血栓风险，还请及时去医院进行就诊检查。平时一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，积极进行运动锻炼，保持规律的作息，定期进行体检。
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