声音疗法

声音如何疗愈身心？

声音疗法，借由不同声音的频率，对治身体不同器官的频率、对治不同情绪的频率，从而真正疗愈和消溶情绪。要知道，万物都在振动，万物都是频率。

各个时代都存在这种音乐和未分隔的宇宙理念，在所有文化和许多宗教传统中，我们会发现大量的用声音来治疗、创造、改变和产生新想法，以及提高自我意识的事情。

古老的道家学派得出，宇宙的每一个事物，都与整个宇宙相连，所有事物都是互相影响、相互联系、和谐存在的，从天地获得能量，以仁为中心。

在印度教里，创造神梵天、毗湿奴、湿婆是永生的三神一体，也是音乐家。在湿婆化身成那吒罗闍“舞王”时，跳出了复杂美妙的节奏，同时梵天敲击铙钹、毗湿奴打神鼓。

音乐和智慧女神萨茹阿斯瓦堤，经常弹奏维纳琴，被认为是管弦乐器之母。毗湿奴的化身克利须那神，用长笛声唤回在精神家园俗气的幻觉中，丢失的灵魂。

让我们与更好的声音结合，帮助加深我们与心灵和快乐相连，让心中都充满了快乐的、独特的纯洁声音。

我们每个器官的每一个原子里都会有振动，发射结构图和心灵感应振动使我们的每一层面都与更大的宇宙相联系。

宇宙的一切事物都在振动，从最小的微粒物，到我们太阳系的行星，到银河系成千上万的星星，从而产生了几何波形、频率、音频和声音。

振 动：宇宙的一切都处于振动中，振动创造了宇宙。

声 音：“五脏有声，声各有音，声音相和则无病。” ——《黄帝内经》

正 心：“动荡血脉、通流精神而和正心也。“ ——《史记·乐书》

我们身体的每一个细胞都是共振器，每一个细胞都生活在一种节奏形式里，每一个器官都有自己的跳动周期。

每一个系统都有一个周期、方式和跳动，这些和谐共存，并与天地的周期共鸣，帮助我们记起和重新联系到更大的宇宙。

我们的身体可以通过我们发出来的声音反映出我们的内心情况。如果我们很快乐，我们会哼唱或者唱歌；如果悲伤，我们就会哭泣。

在冥思静坐中，我们会平静。就好象声音在安静中产生出来，声音创造了回归平静、内心平衡和健康的路径。

人体70%是水，声音在水中的传播速度比在空气中的传播速度快了四倍。

这样，我们人体是非常好的声音共振器；我们人体内或者周围的宇宙声音，能够对我们起积极或者消极的影响。

当我们与大自然的周期和节奏、以及宇宙一切事物失去联系，这种疏离和不和谐，是身体和灵体.失衡和疾病的表现。

通过瑜伽、静坐冥想、吟唱以及用一些特殊的声音治疗工具，我们能连通体内能量系统中心，并且这些对人体也无害。

声音疗法

声音治疗的领域非常的大，它包括很多的方式——从用音乐减少压力、到用振动改变身体频率。声音治疗就如声音本身一样：声音又分很多种类，就如一个音阶有很多种音调一样，声音治疗也有很多种类，甚至有的疗法还结合了二种或者多种方法。所以，对每一种疗法都有一个基本的了解，可以提高人对声音治疗的兴趣。

· 默念宗教咒语 ·

毫无疑问，这是声音治疗的最古老的方法。这种方法是建立在宇宙处于振动之中的理论上，一些特殊的言语或短语能显现出这种振动。这种疗法采用的是共振语言疗法，这样人们可以默念一些特殊的咒语，这种声音能使人的身体、情绪、心理和精神和谐一致，从而达到平衡。这种方法的好处就是促进健康，增强意识。

 · 语音治疗 ·

语音治疗就是用自己的声音来感应身心失衡部分，使它们共振，恢复健康状态。如果同时怀着心念，这也是最有效的方法之一。我们也一直在使用这种方法，比如疼痛时的呜咽呻吟等。

· 音乐疗法 ·

音乐能使病人冷静，而且对减轻压力和痛苦有很好的疗效。但要注意，世界上没有一种传统的音乐疗法，能适合所有的情况。

 · 共振频率疗法 ·

这种疗法是建立在身体每个部分都有一个共振频率的基础上。一旦身体出现失衡，共振频率就会表现出来。这能治疗身体疾病、以及精神的失衡。

 · 声波诱导 ·

这种方法可以治疗压力、情绪问题和学习障碍问题，从而都达到放松，加强意识以及提高学习能力。

· 提高听觉技术 ·

有些声音会使人的耳朵、大脑和身体疲乏，而有的则刚好相反。为了使耳朵、大脑听到更多声音频率的电子耳及类似设备，能治疗学习障碍、阅读障碍、以及情感等失衡问题。这能提高学习语言发展能力，增加力量。

· 言语分析疗法 ·

这种疗法注重分析言语来确定缺失的频率，最后把它们找回来从而达到平衡。人的声音缺失的频率，与身体、心理的失衡有关。

·听觉振动疗法·

这种疗法是让治疗者躺在设置特殊的桌子、椅子、床上，治疗者能接受到特别的频率或者音乐，使人放松。

·音叉调节疗法·

这种疗法是用特制的调节音叉来放松平衡的。就是用两种铝音叉产生一种特殊的频率，放在离耳朵三英尺处，这种声音能影响耳朵、大脑、以及神经系统，使人达到平衡协调。

·声波刺疗法·

这种疗法就是用声波，而不是针，刺在穴位上。与前面那种方法相比，在这里声波实际上与皮肤接触了，这种方法运用的是中医里的穴位系统理念。

声音和意念结合一起，能产生一种不可阻挡的力量。人的意念、想象、感情和信仰能增强声音的影响力；声音也能增强人的情感、心念，从而提高人们影响改变世界的能力。通过声音，我们在治疗自己的同时，也是在治疗世界。

我们也可以在生活中找到一种适合自己的声音疗法，不妨试试看吧。