    立 LI CHUN 春  二十四节气之《立春》     岁月不居 时节如流 一个崭新的轮回 来到了我们身边 今天4点50分 我们将迎来二十四节气之首 立 春   立 春 2022年2月4日 4点50分36秒 农历壬寅年 正月初四， 星期五。 立，始建也 立春，春气始而建立也 阳和启蛰，品物皆春 一年四季，由此拉开序幕 此时此刻 寒冷的冬天渐渐离去 温暖的春风拂面而来 仿佛提醒人们脱下厚厚的冬衣 立春又叫“打春” 即冬至数九后的“六九”开始， 也有“春打六九头”的说法 万物复苏，生机渐显 树梢已显出微微的绿意 一候·鱼陟负冰 立春”为二十四节气之首,四时之始,故又名岁首。这是中国人一年的开始,这是冬的结束,也是春的起始。立春后,天气转暖,万物复苏,一切都充满了勃勃生机。 二候·蛰虫始振 立春”为二十四节气之首,四时之始,故又名岁首。这是中国人一年的开始,这是冬的结束,也是春的起始。立春后,天气转暖,万物复苏,一切都充满了勃勃生机。 三候·东风解冻 立春”为二十四节气之首,四时之始,故又名岁首。这是中国人一年的开始,这是冬的结束,也是春的起始。立春后,天气转暖,万物复苏,一切都充满了勃勃生机。 所谓“一年之计在于春” 立春意味着温暖、 鸟语花香的日子即将到来 立春也意味着生长、 耕耘播种的季节即将来临。 立春之日 民间有“咬春”的习俗 人们主要是吃春饼、萝卜、五辛盘等 在南方则流行吃春卷 “咬得草根断，则百事可做” 简简单单一个“咬” 在人心底却埋下了 吃得了苦、扛得住风雨的韧劲儿 立春时“迎春” 也是一项有仪式感的习俗 旧俗立春前一日 有两名艺人顶冠饰带 沿街高喊：“春来了” 这就是传统的“报春” 不少地方还要“打春”“鞭春牛” 人们拿起鞭子轻打用草和竹编的“春牛” 祈盼新的一年五谷丰登 立春这一天 人们都要穿上新衣打扮一番 孩童佩“春娃” 妇女戴“春幡” 迎接一年好景 立春的到来代表了春天的开始 此时虽然有春的意思 但是乍暖还寒 要谨防“倒春寒”的侵扰 不宜过早减衣服，仍要'春捂' 在作息时间上 人们也应顺应自然界的规律 早睡早起 在精神养生方面 要力戒暴怒，更忌忧郁 做到心胸开阔，保持心境愉悦 饮食要清淡 不要过度食用辛辣的食物 同时 因为此时阳气上升容易伤阴 所以要特别注重养阴 可以多选用百合、山药、莲子等食物 一年之计在于春 让我们怀揣着对春的希望 等山花吐艳 等候鸟回归 等阳光明媚 等春暖花开 ▍本平台编辑 转载须在篇首注明：“转自：国色天香 Gstx-2013” |
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