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01 世人都喜欢争强好胜，钱越多越好，寿命越长越好。殊不知，月满则亏，争来争去，一场空。 作为退休老人，对于钱的事情，就不要计较了，过去的位置，也不要去管了。离开了职场，你就是一个老人，最大派头，就是走到哪里，都有孩子叫你一句“爷爷、奶奶”。
是你的，不要求，不是你的，求也不来。只有清风明月，鸟语花香，是造物者送给所有人的，不花一分钱，也能享受。 以此可见，富养自己的最好方式，就是收起自己的私欲，然后和这个世界，分享快乐。 02 动一动，身体好。
不管你有多少钱，如果等生病之后，再去想办法治病，钱就没有价值了。不如在生病之前，想想办法，调整自己的生活方式。 有一段时间，谷向东和高志侠夫妻，受到了大家的关注。两位退休老人，本应该在家里好好享福，但是高志侠得了癌症，生活变得支离破碎。后来，两个人出去旅行十多年，病痛奇迹般地好了。 “就我们两个人，还有一辆车，而这一走就是好多年，如今，老伴儿身体越来越好，啥病都没了。”谷向东在接受采访的时候，这样说道。 显然，出去走走，看看风景，是很多老人的愿望，但是顾及到钱袋子的问题，还是打了退堂鼓。 “世界那么大，我想去看看；钱包那么小，哪也去不了。”一句调侃的话，说出了很多人的心声。 其实，走世界，不是要花很多钱，而是要用脚步去丈量土地，让自己动起来。正所谓，生命在于运动。 只要身体好，即便是去街上走一转，也是看风景；去老家住几天，就是看了山水画。不管怎样，你要动起来，别久坐，别一直待在麻将馆，别天天去听讲座等。 03 笑一笑，十年少。 “笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，这句顺口溜，大家都会，但是能做到的人，并不很多。 常常可以看到一些倚老卖老的老人，看谁都是吹胡子瞪眼，觉得别人没有让路，公交车上没有让座。 看过一条信息：大连市的刘增盛老人，七十多岁了，常常坐地铁出行。 因为他头发白了，脸上有皱纹了，很多年轻人主动让座。 有一天，他定做了一个小牌子，上面写着“勿需让座”四个字。
当他和年轻人互相让座的时候，大家都对他竖起了大拇指，觉得这个老人，风趣幽默，身体壮如牛。 很多退休老人，为什么没有笑脸？不是日子不好过，而是不懂得善待他人，总以为世界欠他 很多东西，单位还有一个荣誉没有给他。 人啊，对别人笑，就会收获微笑，久而久之，周边的环境就会变好。不管你多大年纪，人生都不会枯萎。 04 帮一帮，大家好。 只要人人都伸出一双手，世界将变成美好的人间。 我的一位老邻居，过生日的时候，请左邻右舍到酒楼里吃了顿饭。 买单的时候，老邻居说：“谢谢你，妹子。” 有人不解，问：“老邻居，你拿钱给别人，还说'谢谢’，哪有这样道理。” 老邻居说：“谢谢是一种态度。”
一句谢谢，不能让自己有损失，却能让别人高兴。这就是不花钱的帮忙啊。 我常常说，要择邻而处。殊不知，邻居好不好，很大一部分取决于你自己好不好。每个人都是“邻居的一部分”，谁都不能置身事外。 做好了邻居，再做一个优秀的“社会人”，你就是受人尊敬的大家长。正所谓，渡人，也是渡己；富人，也是富己。 05 静一静，没情绪。
人老了，需要的是安静，而不是折腾。从前，在职场已经够烦了，如果还要把烦恼带回家，那就是“不知进退了”。 人这一生，总要和自己的过去和解，走出过去，才能迎接未来。 无事的时候，拿起书，读一读，精神就丰富了；下雪了，烹雪煮茶，热气就上来了；走进厨房，做一道菜，烟火气就有了；和老伴去散步，听一听风，感情就温和了...... 看过一个故事：一个男人把手一甩，手表就脱离手腕，掉进了草丛。同行的人，到处找，也没有结果。 大家心灰意冷地坐下来。忽然，有人听到了“嘀嗒”声，寻声而去，手表失而复得。 显然，带着情绪去做事情，一定会很糟糕，放下情绪，安静下来，事情做得好不好，都可以享受其过程。 退休了，余生很贵，生气就是浪费时间。 06 很喜欢这样一段话：都说老人要富养，多半是想好好花钱，享受生活。其实，富养不是花钱的事情，而是心灵变富，精神变贵，身体变好。 所以，退休老人，常常要把金钱放在一边，用好免费的东西。 动一动，富养身体。 笑一笑，富养容貌。 帮一帮，富养大家。 静一静，富养心灵。 退休生活，当思来之不易；一言一行，当思富人富己。 作者：布衣粗食。 关注我的文字，走进你的心灵。 文中配图来源于网络。 |
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