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在饮食上缺血性心脏病患者如何预防血栓呢?

 常笑健康 2022-02-05
▼本文作者▼

缺血性心脏病与“冠心病”是同义词。是由于冠状动脉循环改变引起冠状动脉血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害包括急性暂时性和慢性两种情况。

由于心肌收缩无力,左室射血量下降,心脏扩大尤其是左心房中有大量的淤血,且外周血回归无力,时间久可能形成血栓,有发生脑梗、肺动脉栓塞或周围栓塞的可能。尤其是患者夜间入睡平卧后,回心血量增加,使肺瘀血加重,故患者夜间有咳嗽或阵发性呼吸困难现象,因此,对于缺血性心脏病患者预防血栓尤为重要。      

四种防栓食物

下列食物及食疗方具有很好的疗效,既可预防血栓的产生,又能增强体质,患者要经常食用:   

黑木耳


具有益气、凉血、止血、降压、利便之功效,能抗血小板聚集和降低血凝的作用,可减少血液凝块的形成,有助于防治动脉硬化。可熟食,也可生用,若以海带爆木耳,其安神降压、活血化淤效果更佳。

银耳山楂羹


此方滋阴养胃、强心补血、润肺降压、降血脂。若患者血脂高可配合此方使用。  

兔肉


兔肉卵磷脂含量较高,胆固醇很少,具有较强抑制血小板粘聚作用,可防止血栓形成,保护血管壁,从而起到预防动脉硬化作用。

有比其它动物肉都多的硫、钾、磷等元素具有止渴健脾、解热毒、利大便、增强体质之功效,是心脏病患者理想的蛋白质食品。陈皮炒兔肉可预防脑血栓形成。  

补充维生素E


维生素E可以保护动脉血管,防止发生粥样硬化,具有中和对人体有害的胆固醇作用,主要原因是维生素E可防止低密度脂蛋白氧化作用,并能中和对人体有害的胆固醇,从而减少动脉粥样硬化的发生。

富含维生素E的食品有:黑芝麻、大豆、豆腐衣、肉松、鸭蛋、海虾、花生等。 

四种强心食物

增强缺血性心脏病患者心功能的四种强心食物:

1

米汤

米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能,米汤是心脏病患者应信赖的饮料

取四倍于做干饭的水量,米和水浸泡一夜再煮制。煮好后,将饭粒滤掉,存冰箱内,全天啜饮。食米汤要慢慢啜饮,切忌倾盆似的向喉管里灌。为了取得最好的疗效,最好在两餐之间饮用,而不是在吃饭时服用。因为那样服用会把胃酶稀释,不利消化。如制热饮可加糖,如想味道更好,还可加入柠檬汁。

2

绝妙的生物黄酮饮料

将12个柑桔和1个柠檬切碎,连皮带肉及种子一起放进搅拌器,就可制得可口的自然饮料。这种饮料里含的生物黄酮很丰富。

  

生物黄酮属于维生素C族,是治疗感冒、抗感染的自然良药,它既能防止也能治疗全身出血、急性关节风湿病、毛细血管过细或过于脆弱以及易于流产的子宫病,对治疗心脏病也是一种最好的饮料。

它可与米汤交替服用。心脏病患者服用生物黄酮类饮料不要太多,特别是在与米汤交替服用的情况下。

3

西瓜

西瓜是治疗心脏病的有益“饮料食品”。西瓜有清热、利尿、降血压的功效,并且无副作用。

将西瓜切成小碎片,像吃炒米花那样整片送入嘴里,每隔几分钟吃一小片。另外,如吃饭时离不开饮料的话,可在盘子旁边放一块西瓜,以取代平日的开水或别的饮料。

4

葵花子

葵花籽富含不饱和脂肪酸、 多种维生素和微量元素,味甘,性平。本品的脂肪油,特别是亚油酸部分,能抑制大鼠实验性血栓形成。

现代用于高血脂症,动脉硬化,高血压病。摄入60克葵花子,就是一顿最好的蛋白小餐。用前,葵花子必须洗净,去壳。安假牙的老年病人可捣烂服用。也可将葵花子加在凉拌菜上,再浇上麦芽油,这样的营养品可作正餐用。

南瓜子可作葵花子的代用品,这种食物尤其适合那些患有前列腺炎的病人。

作者介绍

周明林

安徽省芜湖市中医院

全科医学科 科主任副主任医师

简介:研究生学历,全国第四批名老中医药专家学术继承人。安徽中医学院毕业,安徽省全科医师协会全科医学教育分会理事、中医药学会心血管病专业委员会委员、内分泌专业委员会委员、脑心同治专业委员会委员、安徽省全科医学临床培训基地带教老师。擅长中西医结合诊治冠心病、高血压、心功能不全、心律失常、心肌病等心血管疾病。擅长运用醒脑开窍、通窍利咽针刺法治疗中风及中风后遗症。近年致力于穴位敷贴、耳穴、膏方等特色疗法治疗心脑血管疾病的研究。


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