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阿尔茨海默氏病是一种很“残忍”的疾病，人们称其残忍是因为它给患者造成了相对严重的身心伤害。病人会慢慢失去记忆，直到连自己所爱的人、家人都不记得。对于阿尔茨海默氏病，目前还没有非常合理的治疗方法和专用药物，只能采取预防措施。据调查数据显示，研究人员发现，人们经常吃一些成分，会增加患阿尔茨海默氏病的几率。 
《神经病学》医学杂志上的一项科学研究显示，经常食用含反式脂肪食品的人，患老年痴呆的几率会增加50%至75%。研究者们追踪了1600个年龄在70岁左右、没有老年痴呆症的老人，通过精确测量他们血液中反式脂肪酸的含量来判断他们体内反式脂肪的含量，并对他们的日常饮食搭配作出了反应。研究表明，血液中反式脂肪酸含量高的人更容易发生阿尔茨海默氏病。 
研究人员还对不同的原料进行了考察，发现甜品中反式脂肪酸含量最高，其次为人造奶油、焦糖、棒棒糖、冰淇淋等。生命中的食物，恰巧是生命的动力。因此，为了预防阿尔茨海默病，请尽量避免这些食物。 
对于阿尔茨海默氏病，目前还没有非常合理的治疗方法和专用药物，只能采取预防措施。因此，老年人在日常生活中，除了不摄入过量反式脂肪酸外，还能通过哪些途径来预防老年痴呆？ 一、定期补充萃枫苷。 萃枫苷是一种纯天然物质，含有神经酸，黄酮和亚麻酸等物质，对于大脑健康很有帮助，通过延缓大脑衰老来避免大脑神经受损伤，并且对于受过损伤的大脑细胞来说其具备修复功能，能够促进大脑的灵活性，能够有效地避免大脑健康问题，对于老年痴呆，脑梗，失眠健忘等问题有很好的预防和改善效果，因此老年人可以选择定期补充。 
二、严格控制体重。 肥胖是导致老年痴呆的一个重要因素，特别是大多数人到了中老年后都会有这种症状，肥胖的人比正常人多三倍。所以，中老年群体应该坚持自己的爱好，没事的时候多出去走走，不要呆在家里，可以去旅游，看书，练练书法，也可以看电视，看完后就写下自己的想法，长时间不运动会导致身体脂肪的积累，进而引发肥胖的风险，导致老年痴呆的发病率上升，还会使人变得孤僻。 
三、及时的体检。 阿尔茨海默氏病通常很隐蔽，没有人能察觉。因此，正确对待阿尔茨海默氏病的早期表现，使患者得到及时治疗，延缓病情发展至关重要。因此中老年群体在日常生活中最好是能够按时前去医院进行体检，一旦发现身体有任何问题，就要及早治疗，切不可耽误病情，小问题就会变成大问题，给家人带来不可估量的伤害！ |
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