【原】易筋经来啦，不负武林豪杰梦

2019第一讲，易筋经来啦，不负各位朋友的武林豪杰梦。

之前和大家聊起过《易筋经》，它最早是一部武学养生著作，内涵三方面的内容，导引练气、武术功法、房中术。

我们所熟悉的易筋经功法，也就是易筋经十二式，是它导引养生的主要内容，随着易筋经功法十二式的广泛流传，人们也就约定俗成的称之为易筋经。

最早版本的《易筋经》，是现存于北京国家图书馆的西谛本《易筋经义》。

这部手抄本，除了它史料上的珍贵，更宝贵的是中国传统文化的传承之美：不求物随己，但求己随物。物件再好，非我一人所属，也非我一人之功，许你陪我一世，更许你流芳百世。

之所以称之为西谛本，一是因为这部书，是著名学者郑振铎先生所捐赠，西谛刚好是郑先生的笔名，便以西谛为念。二是因为这部手抄本未书作者，没有写是谁著的，只是在序上留有3枚印章，最引人注目的是第一枚，“静心抱冰雪”。

谁又能这么别出心裁的用诗文来篆刻自己的印章呢？有一个人，明末清初的书画大鉴赏家梁清标，他对金石文字、书画的鉴赏曾甲于海内。鉴赏完毕，盖上的图章也别有风格，除了“静心抱冰雪”，还有“河北棠村”“蕉林书屋”“苍岩子”等等。

古代名人墨客最牛的一点就是，我不留姓名，你也知道我是谁；哥已退出江湖很久，但江湖千年仍有哥的传说。

易筋经最早成书于何时，又是何人所著，并不重要，就像《黄帝内经》一样，书名其实就已经告诉你了，我是溯源崇本的经典。我们所要做的，只需好好传承下去。

易筋经的问世，开启了武术与导引的结合之路，由“下武精技”走向了“中武入喆”，咱们下回接着聊。