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老中医透露，这11种茶，经常喝，可以保护心血管，建议收藏转发！ 1. 决明子茶——保护心血管——润肠通便、清热明目，能减轻高血压所引起的看东西模糊以及头晕目眩，同时也能防止大便干结。 2. 杜仲茶——保护心血管——能双向调节血压，防止正常人血压升高，同时也能降低血压，缓解失眠头晕问题。 3. 荷叶茶——保护心血管——清热化湿功效，能降低血压，扩张血管，排除体内湿气，清除血管垃圾。 4. 瑰米茶——保护心血管——清肝泻火，缓解高血压所引起的头痛眩晕目赤。 5. 莲心茶——保护心血管——降低血压，清热安神。 6. 菊花茶——保护心血管——增强血管弹性，适合心脑血管患者。 7. 田七茶——保护心血管——活血化瘀，对防治心脑血管疾病大有帮助。 8. 首乌茶——保护心血管——降血脂以及减少血栓形成。 9. 绿茶——保护心血管——保持血管壁弹性及韧性，心血管健康有好处。 10. 黑茶——保护心血管——对血清胆固醇、甘油三酯等血脂指标，都有显著降低效果。 11. 苦丁茶——保护心血管——预防血脂异常、动脉粥样硬化引发的心、脑血管疾病起到积极意义。  |
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