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失眠的夜里，一边翻看自己的朋友圈，一边感叹。 十年，和老公恋爱、结婚，离婚又复婚，有了安宝，生了二胎。 生活教会了我很多。 从活得用力、拧巴，到舒展、自洽，我深深地懂得了： 1、一个人最大的自律，就是放弃改变伴侣。婚姻里，永远不要试图把对方变成自己想象中的样子。一旦有执念，必定生纠结；一旦有期望，必定有失落。 2、婚姻本质上是一场各取所需的合作。两个成年人决定共同生活并分享分担，这意味着，懂得尊重对方，宽容和信任都不再是概念，而是渗透在一件件琐事中的东西。 3、好好说话，是一种能力。毫无疑问，当我们批评指责对方，都是希望他能做些什么。但这种表达，效果很差。面对生活里最熟悉的人，我们应该不吝啬自己的表扬，真实真诚的接纳一个人并表达自己的真实感受，告诉他真实的期待：此刻我需要你来爱我，理解我，帮助我。也有勇气表达真实的脆弱：我很受伤，我很委屈，我需要你的支持和力量。 4、时刻学会分辨生命中所有事情的轻重缓急，分清楚什么值得，什么不值得。不要被自己的情绪所控制，不要赌气，不要轻易做决定。 5、 “爱自己，对自己好，这件事永远不会打水漂，所以请接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子。别人再完美，都不要自卑，每个人有属于自己的独特的魅力和成长时区。
6、无论嫁了谁，都要保持和不断提高让自己幸福的能力。这个世界上从来就没有什么救世主，婚姻更不是。它无法把你从孤单中拯救出来，也不能让你变得更好。能让你变好的，只有你自己，读书、运动、变美、学习新的技能、增加赚钱的能力、思考，旅行，永不停歇，底气这个东西只能自己给予。 7、不要依赖，不要牺牲，不要讨好，不要期望感动一个男人。所以，家庭里的琐事，能负担多少负担多少，超出的部分要尽早沟通，寻找平衡，千万不要强撑。 8、有几个自己的死党、闺蜜，对生活失望透顶的时候一起疯玩一起嗨，过去了就让它过去。记住，不要把你们之间的事情告诉另一半，也不要受他的影响和朋友疏离。 每一天都是普通的日子，只是意念赋予其不同的含义。所以保持平和的心态，多感恩自己已经拥有的，在细微处体会幸福的点点滴滴，才能让平淡的生活也开出花来。 家庭合睦，是一场修行。 与大家共勉。 以上。 END |
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