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这碗汤,补气养血、养护卵巢。做法简单,材料都是经常见到的!月经不调、卵巢早衰、气色差的朋友们都可以喝~这个平日里保养的方子,坚持喝,肌肤饱满有光泽,身材紧致气色越来越好!食材:黑豆、黑枸杞、红枣、熟地、当归、红参、党参,做法:所有食材洗净,放入养生壶里面加适量水煮40分钟左右即可。每个月大姨妈走后连续喝上3到5天,喝汤吃豆子!护养卵巢,护阳补肾,快速回血,非常的好!
来自: 相互交流学习 > 《自我保健》
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