 这是单华伟的第四百五十四篇原创文章 1 动力谈到行动，很多人都会讲到动力，觉得要有动力才能行动。 但实际上他们并不知道，对很多行动力极高的人来说，反而是行动给了他们动力，而且是源源不断的动力。 比如，对学生来说，成绩考好了有奖学金，被异性钦慕，受同学爱戴，被老师喜欢，这样的人越学便越有动力，越有动力就学得越好，不断在这个良性循环中进步。 进入公司或者事业单位，情况会稍微不同些，有些东西不是努力就可以的，但总还是需要不同的付出，也有不少人也能寻找找到自己的良性循环。 当然，有的人会说，我可能坚持不到考得很好，或者工作很有成效的那一天。 但实际上，这个方法的精髓并不是“通过行动而获得成功，从而建立良好的反馈”，而仅仅就是“通过行动获得反馈”。 意思就是，刚开始行动的时候，你并不需要取得很有成效的动作，你只需要一个简单的行动，就能开启这个美妙的正循环。 哪怕是你今天稍微认真了一点，你都不用想着要奖励自己干什么，等你忙完一天的工作。 就算是简单吃个饭，或者刷了一会儿短视频，玩一会儿游戏你都会觉得更加放松，更尽兴。 也许是因为先吃了苦，也许是因为你进入了一种“我很会劳逸结合”的自我认同，总之，只要开启一些行动，一切美好，都会慢慢地向你靠近。 2 微习惯行动的红利，还远远不仅如此，它还有一个惯性效应。 曾经一本叫做《微习惯》的书爆火，这本书讲的一个核心概念就是：你想要改变，那就从一个很小的习惯开始。 比如，你想要健身，那就给自己定一个非常小非常容易目标，比如，每天做一个俯卧撑。 这可能听起来很扯淡，每天做一个，锻炼效果微乎其微，怎么可能有用？ 但这“一个俯卧撑”，不过是你开启行动的钥匙，你知道自己只需要做一个，所以根本没有压力，也没有什么心理发动成本。 但是，一旦当你俯下身子去做这一个俯卧撑，你肯定不会真的只做一个。 因为当你真的着手开始做了，你会很自然地多做一点，用那句玩笑话说就是“来都来了”。 你既然都趴下去了，不多做两个你都觉得亏。 当然，俯卧撑需要比较强的核心肌肉力量，一般人可能即多做个十个或者二十来个。 而当你把这个行动法则代入到自己生活、学习和工作的方方面面，你便会在很多事情上连续不断的去做，变成一个整日都在高效产出的人。 3 人生战点每个人天生的家庭财富、智力，还有颜值，你自己都无法决定，这是人生的1.0。 而人生最重要的，其实是2.0，是战点，也就是你拼一把的机会，你有一个逆天改命的机会。 大城市的价值不在于高楼大厦和地铁轻轨，而是更多的机会和更先进的商业模式。 当然，如果你的1.0和2.0都选错了，也不用自暴自弃，因为人生还有一个3.0，也就是机会。 在今天这个高速发展的中国，机会是无穷无尽的，错过一个风口，马上就是下一个。 对于看到这篇文章来说，我相信绝大多数人都同时拥有这2.0和3.0的机会，希望我们都能抓住行动的红利，以及人生的2.0和3.0的机会，拼出一个自己的未来。 全文完，如果觉得文章有启发，记得点个赞吧，感谢你的阅读。 如果你对我的文章和思维方式感兴趣，欢迎阅读我的新书《成长：如何深度思考与学习》，这本书在知乎、多看阅读、当当云阅读、kindle阅读都可以看。 |
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