梁丘穴

随着当今社会经济快速的发展，加之现代人们不健康、不规律的生活饮食习惯，急性胃痛的发生亦日益增加，几乎每个人都有过“胃疼”的经历。温馨提醒大家出现“反复胃痛”症状绝不可掉以轻心，需要到医院做相关检查并明确病因，排除胃溃疡、胃部恶性肿瘤等器质性病变。如果仅仅是由于饮食不节所导致的胃痛，今天给大家推荐一个“治疗胃痛急性发作”的神奇穴位“梁丘穴”。

人身上有16大郄穴，“梁丘穴”是足阳明胃经的郄穴。郄穴是气血汇聚的地方，是可以救急的腧穴。”梁丘穴“位于胃经，治疗急性胃病当仁不让。“梁丘穴”有一个最大的作用就是治疗胃痉挛，由于胃痉挛导致肚腹部急剧疼痛的时候，要赶紧坐下来按摩“梁丘穴”，往往会立竿见影。当胃酸分泌过多刺激胃黏膜时，按摩“梁丘穴”有调节胃酸分泌、缓解饥饿性疼痛的作用。

另外“梁丘穴”对腹泻颇有疗效，腹泻的痛苦不容小觑，处理不当容易导致脱水症状，按揉该穴位可以辅助调理腹泻。为此肠胃不好的患者出现“胃痛、腹泻”等胃肠病请一定牢记这个急救穴位。

1.穴位位置：

（1）自己取穴方法：

屈膝呈90度，在髌骨（膝盖骨）外上缘往上约三横指（2寸）处，就是梁丘穴。

（2）为他人取穴方法：

①患者左侧梁丘穴定位：

面对患者，将自己的左手掌心交叉按住病人的左膝关节髌骨，虎口朝上，其余四指自然分开，拇指尖端便是患者左侧梁丘穴。

②患者左侧梁丘穴定位：

面对患者，将自己右手掌心交叉按住病人的右膝关节髌骨，虎口朝上，其余四指自然分开，拇指尖端便是患者右侧梁丘穴。

2．穴位功效：

①急性胃痛（胃痉挛）；

②急慢性腹泻；

③抑制胃酸分泌；

④膝关节疼痛；

⑤急性乳腺炎；

3.按揉方法：

①拇指按压法（推荐此法）：

当胃痛发作时，最好是用拇指或中指往肌肉深层重力按压，施加压力的时候最好能感觉到疼痛。每次压20秒，停下来休息5秒，再继续下一次施压，重复几次，效果是非常神奇的。

②搓法：

屈膝坐于椅上，双手握拳，用小指侧面来回搓揉梁丘穴10分钟。　

4.注意事项：

对于不明来历的经常性疼痛，在止痛之后要即时去医院做相关检查，以防万一。

5.告朋友语：

亲爱的朋友：由于工作繁忙，无时间拍摄视频，见字如面，希望通过我的分享，大家共同进步，能够收获知识和健康。如果您感觉有用的话，也欢迎各位朋友将保健知识分享给更多的朋友。朋友们，我们明天见！