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本文理论基础：《中医内科临床治疗学》，《腧穴证治学》，《针灸腧穴学》 你好，我是中国医生温。 看完这篇文章的标题，你可能会想：凳子不成形。需要治疗吗？是病吗？ 我告诉你，偶尔几个凳子没成型，没关系，没关系。但是如果连续几个月每次都允许有便溏，而且大便不成形，那就试试。我觉得你受不了。疲劳、腹胀、食欲不振等问题随之而来。 为什么呢？因为这背后大概有一个问题，就是脾虚，波动异常。 那太专业了。我先告诉你穴位处方，再告诉你背后的真相。 第一，内庭点。它在第二个和第三个脚趾之间的脚的背面，在脚趾有蹼的边缘后面的红色和白色的肉的位置。它属于足阳明胃经，能和中焦、降胃气、消胃火。
二、公孙穴。它在脚的内侧边缘，在第一跖骨底部的前下部，在红色和白色的肉道处。属足太阴脾经，能调理脾胃，宽胸理气，化痰祛湿。
第三，足三里。属足阳明胃经，位于小腿前外侧，小腿鼻下三寸，距胫骨前缘一横指。能行气导滞，降浊和脾胃。
这三个穴位，如果用专业的方法刺激，就是内庭穴直刺的三个穴位，以此法为辅。公孙点刺5点，用补法。足三里刺8点，用补法。留针30分钟。我们普通人，不会针灸，用指尖按压刺激。每天每侧每点按200次。坚持久了，就会看到好的结果。 这里的原因是什么？ 我们知道，现代医学中的消化系统基本相当于中医中的“脾系统”。大便不规则作为消化系统异常的表现，直接成为“脾系统虚弱”即“脾虚”的主要标志。 脾，主气，充分吸收、运输和分配食物的营养到全身。在脾虚的情况下，水粒不能很好的被吸收，细微的物质也不能被运输，所以吃的东西都是浑浑噩噩，不加治疗就传到大肠。就像一群散兵游勇，没有经过文明训练，所以出院的时候没有成型，里面有很多未消化的食物，大便稀稀拉拉，软软的，稀稀拉拉的。
下一个问题，为什么脾失去了运化功能？原因之一是胃气不降。胃和脾表里如一，密切配合。胃气以降为主。胃降则脾气升，脾功能正常。因此，恢复脾功能的妙招之一在于降胃气。 知道了这一点，你就可以基本了解这个穴位的处方：——内庭穴和足三里穴，可以行气导滞，降胃气。公孙穴属于脾经，与胃经相连。一穴可调理脾胃经络，调整脾胃之气，理顺下行之性，健脾益气。因此，在三者的配合下，脾胃升降的机制才能恢复正常，问题才能得到解决。 这个穴位处方谁适合用？我告诉你，记住：这是大便不规则，腹胀(这是胃气衰的表现)，全身无力，食欲不振，大便中食物不易消化，口淡，舌质淡而肥，苔白而厚。尤其是大便，可以说是时候干了，有时稀稀拉拉，甚至先干后稀。这个时候可以用这三个穴位组成的穴位处方，很好。 当然，这场比赛不是我自己创造的。其实是来自《神灸经纶》。原文：“脾虚腹胀，公孙、李三、内庭”。 |
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