|
平 安 甘草药园 冬季不收藏，春季鼻炎发 进入春季，鼻炎越来越多； 究其原因，还是在于冬季不合理的生活习惯； 睡得太晚，熬夜太多； 纵欲过度，房劳频繁； 过度操劳，耗伤气血； 过度锻炼，汗液外泄； 等等等等。 “冬三月，此谓闭藏”，也就是说，冬季的三个月，以封闭固藏为主，生活作息应早卧晚起，修养含蓄，无泄皮肤，不能大汗淋漓，否则精气得不到收藏，容易感受寒邪。 冬季气机内敛，此时感受寒邪后不一定会痢疾发病，寒邪易藏于肌肤而不发，等春季来临后，等气机升发后，等东风吹来后，才发为春温。古人早就发现了这种情况，于是： 《素问·金匮真言论》说“冬不藏精，春必病温”； 《素问·四气调神大论》讲“春时阳气，发于冬时伏寒，变为温病”。 春季鼻炎越来越多，说到底也就是春温越来越多； 鼻炎的预防，关键也就在于冬季生活习惯的调理与改善； 鼻炎的治疗，也就有了过敏煎中的乌梅、五味子之酸收；也就有了熟地、山茱萸、当归、白芷等药物的勇武之地。 如果你是鼻炎的患者， 虎年的春天记得“春捂”一会儿； 虎年的冬天记得早睡一会儿。  |
|
|
