|
又一个知名老演员离开了我们。演了70多年戏的知名演员常枫在初六时去世，享年98岁。 常枫的女儿常青表示，其父亲日前确实在睡梦中离世，但因为发生得过于突然，她担心处理得不够周到，现阶段仍不方便太多细节。 她说，父亲晚年身体没有病痛，生前希望后事一切从简。 目前家属还在讨论告别式后续处理事宜，原本只办家祭。常青说：“母亲之前过世，没有办公祭，有些长辈觉得遗憾。所以这次父亲告别式应该会办公祭，但会遵照父亲遗愿低调从简，公祭仅限亲朋好友参加。” 常枫女儿还表示，“非常感谢各位媒体与长辈、朋友对父亲的关心与爱护。我们亲爱的父亲常枫先生于2月6日在睡梦中安详辞世，享年100岁。父亲一生热爱表演艺术，96岁时还主演了电影，他的敬业精神是我们的典范。今年春节，父亲与在美国的孙子及一对曾孙视频时，还说'小朋友真漂亮’。去世前也亲了女儿，并说自己'很好’。我们相信他离去时没有障碍。父亲与母亲在天上团圆了。我们谨遵父亲遗愿，身后从简。” 常枫生前塑造过非常多的经典角色，包括《七侠五义》的季高、《倚天屠龙记》的张三丰、《京华烟云》的曾父、《侠客行》的白自在。 常枫不言退休，身体和演技一样好，不需要子女操心。 入行超过70年的常枫，2008年曾获金马奖终身成就奖殊荣，2015年获金钟奖特别贡献奖，是影坛常青树。 事实上，常枫尚未出道前，曾在银行上班，因喜欢演戏而加入剧团演出后，决定转行当专业演员。 最令大家印象深刻的是他饰演1994年马景涛、叶童、周海媚版《倚天屠龙记》的张三丰一角。不少人都说常枫演出了张三丰的仙风道骨，也演出了“张邋遢”的风采。事实上，在拍摄《倚天屠龙记》时，常枫已经是70多岁的老人。 演技精湛的他曾获得“金马奖”最佳男主角、男配角、终身成就奖，以及两次获得“金钟奖”男主角。 他退而不休，2019年96岁高龄的他更以《拂乡心》获得上海国际电影节金爵奖，成为该奖项最高龄的影帝。 常枫当时表示，秦海璐邀请他出演《拂乡心》时，他已经20多年没出来演戏了，本来不打算接演，“我身体不行，走路也不方便，我说那先看看剧本吧。一看，剧本我非常喜欢，角色我更加喜欢，只好'无可奈何’地接下了：我就卖个老命、拼着命演吧！” 秦海璐则透露，常枫在片中有一场戏拍到了凌晨两点多，回到酒店时已经是凌晨三点多了，但是他第二天一大早就起床，依然还能精神奕奕地继续拍戏。 常枫当时在上海拿奖时，上台感性地说：“我年纪大了，记忆力不好了，说话也啰里啰嗦。我已经96岁了，这么大年纪，我能够站在这领奖，应该是年纪大了，我感觉非常不容易。” 他经常用自己的经历告诫后辈既然选择入圈，就要一步一个脚印努力地冲下去。 老年的他，一直有颗年轻的心，觉得自己心还不死，有合适的剧本就会出演。 女儿常青童年时即继承父母衣钵，直到出国求学才退出演艺圈，与父母同住并照顾他们。儿子长年在美国工作，定居国外。 91岁的张遥长年卧病在床，去年中辞世。 去年6月疫情来势汹汹，当时身体硬朗的常枫，对打疫苗也不抗拒，顺利打完新冠疫苗。女儿常青当时也透露，爸爸接种疫苗后并没有什么不舒服，状况稳定。 因为长寿，常枫常被问到养生之道，常青透露，爸爸其实不是太符合养生原则，咸甜不忌，冰淇淋和巧克力都吃，也不太运动，可能延袭以前拍戏作息，晚上12点左右才就寝。 若非要说一个习惯，就是晚饭时都会喝1小杯高粱酒，对血液循环有益，但之外的时间就绝不碰任何酒，烟也戒了很久。常枫生前的好友也透露，常枫经常邀请朋友到家里喝高粱酒。 近些年常枫未再接戏，过往会跟老友打打麻将，也因疫情取消。就连今年98岁大寿，朋友想为他庆祝，他都以聚会危险为由婉谢。 虽然常枫离去是个悲痛的消息，但他离去时却是在睡梦中安然离去，这对于如此高龄的老人，也算是大家所说的善终。 对于老人们来说，都想有个善终。 古人常讲“五福临门”，“五福”便是长寿、富贵、康宁、好德、善终。而善终则是最后一福，也是最难获得的一福。对于高龄老人来说，其实非常难得，很多老人在老年一身病，平时需要人来服侍，更有的病卧在床，所有吃喝拉撒都要儿女们来照顾。 98岁的常枫能在睡梦中离去，这不管是对他，还是对他的儿女都是一种福气。 常枫生前曾在受访当中提到自己的“养生之道”，他说：“我是一名演员，需要长期在外面拍戏，拍戏拍到几点就几点，剧组给我吃什么我就吃什么，如果想做到作息健康和饮食健康都基本上不太可能，我觉得一个人最大的养生之道是做到无忧无虑、无欲无求，活得快乐才是身体最大的本钱。” 长寿的人大多离不开“好心态”，事实上，拥有一个好心态也确实是许多长寿之人的共同点。 2021年9月22日，杨振宁先生在清华大学度过了自己的100岁生日，并发表了“但愿人长久，千里共同途”为题的百岁生日演讲。演讲现场杨振宁先生整个人的状态很好，思维很敏捷清晰。 在2017年5月的一场直播中，回答网友对健康秘诀的提问时，杨振宁说，“平稳的心境对健康大有帮助，现代医学的进步也让他受益匪浅。75岁时，我曾患轻度心肌梗塞，但心脏搭桥手术很成功，至今再没有重新搭桥。我能这么健康，归功于医药科技的发达，以及一个规律的生活和一个好的心态。” 2021年10月14日，上海市民政局发布2021年上海百岁寿星榜。其中一对“百岁夫妻”格外吸引人，丈夫黄四林101岁，妻子庄仁珠100岁。 当别人问起他们长寿秘诀，他们说，“我们日常生活非常规律，每天早睡早起，饮食清淡，待人和蔼，每天乐呵呵的！” 俗话说，“情绪不好，所有养生都是徒劳。”很多疾病与各种不良精神因素的刺激有关，它影响机体生化代谢，使免疫功能降低。 而心态好的人更长寿。2019年一项发表在《美国国家科学院院刊》上的研究，对7万多名志愿者进行了最长30年的追踪随访，他们发现，最乐观的一部分男性平均寿命延长了11%，女性延长了15%。最乐观组男性活到85岁以上的可能性增加了70%，女性增加了50%。 爱笑、乐观豁达的人感染炎症风险低，寿命更长。 解放军总医院第四医学中心心身医学科主任彭国球2016年3月在健康时报刊文中表示，笑是一种外在表情，开口一笑会引发身体一系列反应，它促进神经系统、内分泌系统的平衡，增加白细胞，提高体内免疫球蛋白的分泌量，所以能增强免疫力。 该放的放，该忘的忘！人生一世，难得糊涂。学会有个好心态，尽量让自己处在轻松、愉悦的生活环境中，才是最好的养生！
|
