| 养五脏要先自查，手诊、足诊、面诊与望、闻、问相结合，3分钟就能测出五脏健康状况。 本书为了帮助更多人了解自己的五脏，以《黄帝内经》为出发，将五脏常见的问题行了一一汇总。不再用繁琐的语言来讲道理，只要几个测试表格、一些操作简单的养生技巧就能把五脏的相关问题说明白。读者看起来不累，做起来简单。 按摩、刮痧、拔罐、运动养生、十二时辰养生、食疗……《黄帝内经》中提到的所有五脏养生法，本书都完整收录。读者只要对照相应的不适症，就一定可以在众多的调养方法里面选一种适合自己的。 另外，本书将《黄帝内经》原文以繁体古典小条幅的形式放于页面边缘，即美观，又有知识性。 |
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