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来自: 老大姐嗨 > 《养生一》
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枸杞养生功效多,加一物泡水效果才好
枸杞养生功效多,加一物泡水效果才好。“枸杞养生”早就是一个众人皆知的事情,枸杞的药用价值和营养价值都很高,是药食同源的健康食品...
枸杞防癌明目怎么吃枸杞养生效果更好
枸杞防癌明目 怎么吃枸杞养生效果更好 枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——...
枸杞加它泡水喝,降压效果翻10倍,还能清肝养肝降肝火!
黑枸杞泡水喝多久才有效果?
黑枸杞泡水喝多久才有效果?1抗衰老作用:黑枸杞富含维生素E和胡萝卜素,具有良好的抗氧化作用。2滋补肝肾:清目养血,补益精气,增强机体抵抗力。具有抗疲劳、降血压、保肝降血糖的作用。3保肝作用:...
一碗养生粥,五脏同补!国医大师喝了60年,90多岁仍然精力旺盛!
国医大师喝了60年,90多岁仍然精力旺盛!一碗养生粥,五脏同补!节目中,朱老讲到,他煮粥的水,不是清水,是黄芪煮水,黄芪大补元气,...
三斤枸杞不如一两它,每天泡水喝,平肝火排肝毒,人称“养肝王”
三斤枸杞不如一两它,每天泡水喝,平肝火排肝毒,人称“养肝王”第二个是莲子,莲子是我们生活中常见的食材,它的养肝效果也是非常好的...
肾不好的人,坚持“3泡”,养精补肾,强身健体,活到百岁不是梦
肾不好的人,坚持“3泡”,养精补肾,强身健体,活到百岁不是梦。肾不好的人,坚持“3泡”,补虚生精,强身健体,活到百岁不是梦。枸杞性甘平,经过温水泡以后,入肾经,可以滋阴益肾,养肝补肾,补虚...
跟风枸杞养生,你真的用对了吗?
跟风枸杞养生,你真的用对了吗?明代李时珍的《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地...
3斤枸杞不如1两它,坚持泡水,养护肝肾,男女皆宜
3斤枸杞不如1两它,坚持泡水,养护肝肾,男女皆宜。很多男性日常都会选择枸杞,这个耳熟能详的养生保健食材进行养护肾脏。旱莲草更是大家养生保健的首选。旱莲草不仅能够补肾益阴,还有乌发固齿的特殊...
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